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2017-12-25 浏览(283)

发表[养生攻略]熬夜的危害 6招还你健康好气色

1 毁容变丑

根据伦敦睡眠学校的报告，一周以
2 斑秃

斑秃是一种自身免疫性的非瘢痕性
3 突发性耳聋

本来好好的，突然就听不到了，这
4 伤害眼睛

熬夜对眼睛的伤害可不只是出现“
5 神经衰弱头痛失眠

熬夜后的第二天白天，交感神经难

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2017-12-25 浏览(187)

发表[养生攻略]盐洗脸有什么好处教你如何用盐水洗脸

1 控油

如果每天在洗脸的时候加入一些食
2 消除双下巴

很多女生要想搞定双下巴问题，那
3 去除角质

油性皮肤可以用盐洗脸来达到改善
4 清洁去污

把一小勺细盐放在手掌心加水3-
5 洁肤消炎

盐水洗脸的确可以洁肤消炎，但洗

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2017-12-24 浏览(35)

发表[养生攻略]孕妇可以吃龙眼吗龙眼助火化燥要注意

1 孕妇可以吃龙眼吗

妇女在怀孕期间最好别吃龙眼。龙

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2017-12-24 浏览(218)

发表[养生攻略]孕妇可以吃山楂吗孕妇能吃山楂制品吗

1 孕妇不能吃山楂

女性怀孕之后经常会有食欲不振、
2 孕妇吃山楂危害

除了前面说过的孕妇吃过多山楂会
3 吃了山楂怎么办

因为怀孕一段时间才会发现，如果
4 能吃山楂制品吗

市场上有很多山楂制品，孕妇不能

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2017-12-23 浏览(923)

发表[养生攻略]孕妇可以吃桂圆吗桂圆的营养

1 孕妇可以吃桂圆吗

妇女在怀孕期间最好别吃桂圆。桂
2 桂圆的营养

桂圆性温味甘，益心脾，补气血;
3 产前宜凉忌温热

医学家通常有“胎前宜凉”的主张

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2017-12-23 浏览(755)

发表[养生攻略]孕妇必吃的12种食物保证营养的供给

1 板栗消除疲劳

营养成分：叶酸、蛋白质和氨基酸
2 红枣增强母体免疫力

营养成分：维生素C、叶酸、维生
3 萝卜健康小人参

营养成分：糖类、维生素C、维生
4 柠檬宜母果

营养成分：柠檬酸、维生素C、多
5 牛肉肉中骄子

营养成分：优质蛋白质、锌、铁、

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2017-12-22 浏览(488)

发表[养生攻略]宝宝湿疹最佳治疗方法护理湿疹的注意事项

1 总体治疗原则

宝宝湿疹可以使用的药物种类繁多
2 冷湿敷

（1）常用1：10000高锰酸
3 护理湿疹的注意事项

1、避免有剌激性的物质接触到宝
4 婴儿湿疹的饮食

1、母乳喂养可以减轻湿疹的程度

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2017-12-22 浏览(1225)

发表[养生攻略]生孩子对女人的好处宝宝对女性有这么多好处

1 生过宝宝的女人会远离更多的女性疾病

医学表明，女人生完孩子在哺乳宝
2 宝宝会做夫妻情感的纽带

可以说宝宝的降生，不仅是对女性
3 让妈妈收获身高的第二春

很多妈妈给我们留言说，发现自己

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2017-12-21 浏览(611)

发表[养生攻略]对眼睛好的食物一定要多吃

1 眼睛干涩吃荠菜

荠菜被称作春菜，别名野荠、地菜
2 眼睛疲劳吃甘薯

人到了一定的年龄，眼睛就会容易
3 蛋黄越黄对眼睛健康越好

蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄
4 多吃菠菜眼睛亮

眼睛是人体最辛苦的器官之一，因
5 经常用眼多吃黄色玉米

由于老化，黄斑部位的脂肪氧化、

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2017-12-21 浏览(884)

发表[养生攻略]飞蚊症怎么治疗民间食疗方法

1 飞蚊症怎么治疗

由于少数飞蚊症是严重疾病的征状
2 民间食疗方法

蝉花杞子猪肝汤、首乌黑豆汤、三

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