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蝶恋花

2016-06-29 浏览(10508)

发表[养生攻略]解暑的水果

1 西瓜

西瓜味甘性寒，有利尿、消暑、除
2 梨

梨有生津止渴、清热降火、润肺去
3 椰子

椰汁具有清热解暑、生津止渴的功
4 香瓜

香瓜也是夏季解暑的水果，含有丰
5 哈密瓜

哈密瓜味甘性寒，具有利便、益气

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2016-06-29 浏览(6569)

发表[养生攻略]宝宝吃虾的做法

1 虾仁豆腐汤

材料：嫩豆腐、虾仁、鸡蛋。
2 虾仁油菜

材料：虾仁，油菜心。做
3 虾仁豆腐豌豆泥粥

材料：虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、白
4 虾仁菜汤面

材料：虾仁、龙须面、菜心、高汤

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2016-06-29 浏览(6810)

发表[养生攻略]宝宝吃虾好吗

1 宝宝吃虾好吗

宝宝吃虾好。虾富含蛋白质及磷、
2 宝宝怎么吃虾最好

宝宝吃虾应以清淡软烂为宜，可把
3 宝宝吃虾能多吃吗

宝宝吃虾不宜多吃。宝宝吃虾的量
4 宝宝吃虾注意事项

宝宝第一次吃虾，量不宜多。先观

蝶恋花

2016-06-29 浏览(8362)

发表[养生攻略]吃虾能喝牛奶吗

1 吃虾能喝牛奶吗

吃虾能喝牛奶。虾含有丰富的蛋白
2 吃虾喝牛奶好吗

吃虾最好不要喝牛奶。虾和牛奶都
3 吃虾不能吃什么

虾含有丰富的蛋白质和钙质，鞣酸
4 温馨小贴士

不少人吃虾都喜欢配啤酒，但虾和

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2016-06-24 浏览(7722)

发表[养生攻略]抹布变硬怎么处理

1 加食用碱煮

食用碱有软化纤维的作用。将抹布
2 用白醋泡

抹布变硬是因为积累了水垢，用白
3 用淘米水煮

用淘米水煮抹布，既能去除油污，
4 温馨小贴士

抹布要勤换。虽然抹布经过清洗处

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2016-06-24 浏览(7078)

发表[养生攻略]抹布很油怎么清洗

1 加食用碱煮

食用碱有很好的脱脂作用，能有效
2 加蛋清煮

蛋清中含有碱类物质，能与油污发
3 加柠檬水煮

柠檬含有挥发油成分，在加热过程
4 用肥皂水煮

抹布长期积累油垢容易手感发粘。
5 温馨小贴士

抹布清洗后一定要及时晾干或烘干

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2016-06-24 浏览(10492)

发表[养生攻略]夏天解暑汤

1 三豆汤

材料：黑豆、绿豆、赤小豆各30
2 苦瓜豆腐瘦肉汤

材料：苦瓜、豆腐各100克，瘦
3 冬瓜荷叶解暑汤

材料：新鲜荷叶2块，冬瓜500
4 绿豆竹叶汤

材料：金银花、荷叶、竹叶各5克
5 荷叶冬瓜粥

材料：荷叶15克，冬瓜100克

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2016-06-24 浏览(10132)

发表[养生攻略]夏天喝盐水有什么好处

1 补充电解质

夏天人体大量排汗时，电解质的损
2 防脱水

夏天在室外高温环境下工作的人，
3 清肠排毒

人大口喝盐水时，盐水可以快速通
4 清洁口腔

盐水对口腔内的细菌有一定的灭菌
5 夏天喝盐水注意事项

盐水不能多喝。摄入的盐分会经过

蝶恋花

2016-06-24 浏览(118244)

发表[养生攻略]中暑了怎么恢复的快

1 转移至阴凉处

出现中暑症状后，要迅速将病人转
2 嗅觉刺激

中暑衰竭的病人，是由于脑部短暂
3 物理降温

对于身体积热太多导致的日射病，
4 喝盐水

由于大量出汗导致电解质紊乱而发
5 人工呼吸

如果中暑病人停止呼吸，那么需要

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2016-06-24 浏览(9254)

发表[养生攻略]夏天喝中药好还是冬天喝中药好

1 夏天喝中药好还是冬天喝中药好

喝中药本没有明确界限，是夏天喝
2 夏天喝中药的好处

祛阴散寒夏季三伏时令，
3 冬天喝中药的好处

滋补身体冬至三九天，是
4 冬病夏治

夏为阳，根据冬病夏治理论，好发
5 夏病冬防

“夏病冬防”是指对一些夏季发作

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