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2016-06-29 浏览(8983)

发表[养生攻略]桂花茶怎么泡好喝

1 桂花茶怎么泡好喝

材料：桂花15克，冰糖方块2-
2 泡桂花茶要注意哪些

茶具：禁金属质茶杯桂花
3 喝桂花茶的禁忌

桂花茶一般人都是可以喝的，没有

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2016-03-24 浏览(9700)

发表[养生攻略]抽脂减肥多久能恢复

1 抽脂后多久不疼

一周左右疼痛基本消失。
2 抽脂减肥多久能恢复

7天可以拆线除面颊、颈
3 抽脂手术后怎么做恢复快

避免伤口沾水在没有拆线
4 抽脂减肥会反弹吗

成年之后脂肪数量就恒定了，而抽

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2016-01-12 浏览(9607)

发表[养生攻略]骑自行车安全注意事项

1 出发前检修自行车

每次外出骑行都要检修自行车，保
2 备好装备

出发前备好必需品，比如头盔、护
3 遵守交通规程

骑自行车要在非机动车道上靠右边
4 不戴耳机骑行

骑车时戴耳机听广播会影响听力，
5 骑行过程不玩特技不打闹

年轻人比较张扬，喜欢嬉戏打闹，

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2015-06-12 浏览(12426)

发表[养生攻略]宝宝磨牙是什么原因

1 肠道有寄生虫而磨牙

蛔虫寄生在孩子的小肠内，不仅掠
2 晚餐吃得过饱会磨牙

晚餐吃的过饱或临睡前加餐，不仅
3 缺乏维生素D患有佝偻病

由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起
4 睡前看了兴奋电视

有少数孩子平时并不磨牙，但如果
5 压力大会磨牙

孩子压力大也会出现磨牙的现象。

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2015-06-06 浏览(10962)

发表[养生攻略]宝宝睡颠倒了怎么调过来

1 协助宝宝区分白天与黑夜

协助宝宝建立白天与夜晚的观
2 控制宝宝白天的睡觉时间

可以尝试限制宝宝白天的睡觉
3 睡前沐浴

睡前1小时给宝宝洗热水澡，
4 晚上抚触宝宝

规律轻柔的刺激有助于哄睡宝
5 给宝宝要睡觉的提示

如果宝宝晚上总是不愿入睡，

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2015-06-01 浏览(327931)

发表[养生攻略]金桔柠檬茶的做法

1 金桔柠檬绿茶的做法

原料：5个金桔，1个绿茶茶包，
2 简易金桔柠檬茶的做法

原料：金桔8颗、柠檬半个、果糖
3 蜜汁金桔柠檬茶的做法

取蜜制金桔3个和蜜制柠檬3片，
4 冰镇金桔柠檬茶的做法

取一个金桔对半切开后，将汁水挤
5 蜂蜜金桔柠檬茶的做法

金桔皮肉分开，皮切丝，肉去籽后

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2015-05-28 浏览(17139)

发表[养生攻略]宝宝烫伤起泡怎么处理

1 远离热源

首先快速远离热源，并且小心脱掉
2 降温散热

刚被烫伤的伤口处会有大量余热，
3 水泡处理

对烫伤后局部出现的小水泡，要注
4 上药治疗

烫伤要注意创面清洁和干燥，冷水
5 及时入院

对于大面积重度烫伤，家长应用清

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2015-05-28 浏览(8537)

发表[养生攻略]喝碳酸饮料的危害

1 碳酸饮料会越喝越口渴

碳酸饮料中含有大量的色素，
2 碳酸饮料引起身体肥胖

碳酸饮料中一般含有的糖分达
3 碳酸饮料喝多了腐蚀牙齿

适当的喝一点碳酸饮料，对身
4 碳酸饮料喝太多导致骨质疏松

可乐，雪碧等碳酸饮料中含有
5 碳酸饮料喝太多影响消化

碳酸饮料喝太多对肠胃也会造

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2015-05-18 浏览(11989)

发表[养生攻略]宝宝心跳正常值多少

1 宝宝心跳的正常值

每个人的心脏跳动得快慢往往不同
2 新陈代谢快

孩子的新陈代谢比大人要快，因为
3 能量消耗多

宝宝年龄较小，而且平时活波好动
4 心脏功能较弱

宝宝较小，心脏功能也比较弱，每
5 宝宝心跳很快的异常情况

如果宝宝的心跳频率超过上述的各

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2015-03-20 浏览(23711)

发表[养生攻略]花椒水对女性的保健作用

1 缓解痛经

正所谓痛而不通，通则不痛，女性
2 散寒除湿

花椒60克，加水1碗半，煎成大
3 通乳

川椒50克，白酒250毫升。将
4 回乳

花椒6~15克，加水400~5
5 治疗阴部瘙痒

用花椒、吴茱萸、蛇床各30克，

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