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2016-07-20 浏览(7431)

发表[养生攻略]产后风湿的治疗方法

1 发汗治疗

产后风湿多系感受风寒湿邪气导致
2 适当运动

患有产后风湿的新妈咪，一定要适
3 饮食调理

在饮食方面，产后风湿的女性应该
4 注意保暖

产后风湿尤其要注重保持身体的温
5 就医治疗

产后风湿应当及早治疗，否则非常

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2016-06-20 浏览(275248)

发表[养生攻略]敷绿豆泥面膜有刺痛感是怎么回事

1 考虑是皮肤太干燥

肌肤很干燥的时候，表面会有一些
2 考虑是对面膜过敏

本身是敏感肌的人，如果敷绿豆泥
3 考虑含刺激性成分

绿豆泥面膜质量不过关，里面含有
4 考虑是敷太久了

绿豆泥面膜与一般的直贴面膜不同
5 考虑是面膜温度过低

有些人喜欢将面膜放在冰箱，每次

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2016-06-20 浏览(10332)

发表[养生攻略]羊水破了宫口不开怎么办

1 立即入院

羊水是宝宝的屏障，如果羊水破了
2 保胎措施

36周前破水，可视妈妈与宝宝的
3 采取催生措施

羊水破了超过12小时要使用抗生
4 必要时剖腹产

如果催生措施无效，应采取剖腹产
5 注意事项

早期破水的发生原因众多，甚至有

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2016-05-17 浏览(8573)

发表[养生攻略]黑巧克力会发胖吗

1 黑巧克力的热量是多少

不同牌子的黑巧克力热量值稍有差
2 吃黑巧克力会发胖吗

会发胖。黑巧克力只是糖
3 怎么吃黑巧克力能避免发胖

少量吃黑巧克力含高饱和
4 吃太多黑巧克力有什么坏处

黑巧克力热量高，吃多了首先就是
5 吃黑巧克力有什么好处

保护心脑血管纯正的黑巧

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2016-04-19 浏览(11844)

发表[养生攻略]孕妇口苦男孩还是女孩

1 孕妇口苦男孩还是女孩

孕妇口苦与生男生女无关。
2 孕妇口苦为什么不能判断男女

孕妇口苦是怀孕后常见的反应，与
3 孕妇口苦与什么有关

孕妇口苦与体内激素变化有关，导
4 胎儿性别由什么决定

从医学上说，生男生女主要是由染

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2016-03-31 浏览(5393)

发表[养生攻略]剖腹产坐月子食谱

1 剖腹产坐月子饮食原则

1、剖腹产6小时之后，肠道进行
2 剖腹产后第一周食谱

生化汤营养师推荐：排除
3 剖腹产后第二周食谱

艾草羊肉汤营养师推荐：
4 剖腹产后第三、四周食谱

雪蛤牛肉汤营养师推荐：

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2015-11-14 浏览(9416)

发表[养生攻略]喝饮料会导致不孕吗

1 喝饮料会导致不孕吗

饮料里面含有多种食品添加剂，对
2 喝饮料会对生育造成影响

有研究表明，可乐型饮料中含有一
3 每天至多喝多少饮料不伤身

碳酸饮料不喝为宜，喝也不要超过
4 孕妇喝饮料可能导致胎儿畸形

饮料中含有多种食品添加剂，糖分

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2015-04-13 浏览(288443)

发表[养生攻略]葡萄籽的功效与作用

1 美容养颜

儿茶素和花青素这两种强效抗氧化
2 增强免疫力

葡萄籽中除了抗氧化成分可以清除
3 抗辐射

花青素还可以有效预防和减轻紫外
4 保护心血管

保护心脑血管，降低胆固醇，防止
5 改善过敏体质

葡萄籽能够深入细胞内，从根本上

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2015-03-24 浏览(40004)

发表[养生攻略]孩子抵抗力差爱生病怎么办

1 认清抵抗力差的原因

孩子为什么体质虚弱抵抗力差
2 平衡饮食增强抵抗力

矫正偏食，有助于增强抵抗力
3 适当补锌增强抵抗力

儿童缺锌会导致抵抗力功能下
4 多吃含维生素C瓜果

科学实验表明，大量的维生素
5 运动可以增强抵抗力

儿童应适当运动，多进行体育

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2014-10-07 浏览(1652734)

发表[养生攻略]解析：更年期吃什么好

1 更年期饮食原则

1、不可过食，亦不可偏食。
2 更年期食疗

山药小麦糯米粥做法：干

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