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2018-06-14 浏览(91)

发表[养生攻略]30岁的女人如何保养皮肤 4招还你水润好皮肤

1 补水

女人步入30岁之后，其皮肤的保
2 抗氧化

皮肤被氧化是女人变老的重要原因
3 紧致皮肤

经常听到很多轻熟女抱怨说“我的
4 排毒

女性若长期使用铅、汞含量超标的

黄静

2018-06-12 浏览(21)

发表[养生攻略]脸上有斑怎么办 6方法帮你消除脸部斑点

1 脸上有斑怎么办

正确识别斑点种类色斑一
2 脸上有斑怎么调理

西红柿每天喝一杯西红柿

黄静

2018-05-21 浏览(57)

发表[养生攻略]茯苓怎么吃效果好 7种吃法你得知道

1 茯苓薏米粥

材料：茯苓15克，薏米60克。
2 莲子茯苓糕

材料：茯苓、莲子、麦冬各等份。
3 茯苓膏

材料：茯苓500克，炼蜜100
4 茯苓酒

材料：茯苓60克，白酒500克
5 茯苓香菇饭

材料：取茯苓10克，香菇少许。

黄静

2018-02-26 浏览(198)

发表[养生攻略]女性闭经是怎么回事四种原因导致闭经

1 精神刺激引起的闭经

这是导致女性发生月经紊乱甚至闭
2 垂体性疾病导致的闭经

垂体腺瘤是常见的颅内良性肿瘤，
3 卵巢性闭经

由于卵巢性激素水平低落，子宫内
4 子宫性闭经

因多次人工流产刮宫过度或产后、

黄静

2018-01-25 浏览(168)

发表[养生攻略]怀孕吃什么食物容易流产孕早期注意事项

1 怀孕吃什么食物容易流产

薏米是一种药食同源之物
2 怀孕初期不能吃什么蔬菜

1、孕妇不能吃茄子。《本草求真
3 孕早期注意事项

多吃水果和蔬菜水果、蔬

黄静

2018-01-24 浏览(1118)

发表[养生攻略]给宝宝喂奶要注意什么问题这6种母乳不要给宝宝吃

1 别给宝宝喂“气奶”

妈妈生气之后的“气奶”对宝宝的
2 别给宝宝喂“药奶”

哺乳期的妈妈生病是经常都能遇到
3 别给宝宝喂“烟酒奶”

妈妈吸烟，尼古丁会很快出现在奶
4 别给宝宝喂“素奶”

妈妈在哺乳期间别急着减肥，虽然
5 别给宝宝喂“皂奶”

妈妈清洁奶头不能用香皂一类清洁

黄静

2017-10-27 浏览(633)

发表[养生攻略]葡萄干的功效蔓越莓干的功效

1
葡萄干和蔓越莓干的功效

葡萄干功效葡萄干含铁丰

黄静

2017-10-26 浏览(764)

发表[养生攻略]白开水要这么喝祛斑不长痘，比燕窝还养人

1 白开水跟什么一起喝好

食盐 1.补充水

黄静

2017-05-11 浏览(2573)

发表[养生攻略]坐飞机可以戴隐形眼镜吗

1 坐飞机可以戴隐形眼镜吗

最好不要在坐飞机的时候戴隐形眼
2 坐飞机戴隐形眼镜会怎样

角膜缺氧通常情况下，飞
3 近视坐飞机戴什么眼镜最好

如果近视的度数不高，坐飞机的时
4 什么人不合适戴隐形眼镜

1.打篮球的时候不宜戴隐形眼镜

黄静

2017-04-22 浏览(2658)

发表[养生攻略]饭后快走可以减肥吗

1 饭后快走可以减肥吗

饭后快走可以减肥。人体
2 饭后快走减肥的方法

运动热身快走之前最好先
3 饭后快走多久可以减肥

想要通过饭后快走达到减肥的目的
4 饭后快走要注意什么

1.快走属于中度运动，吃饭之后

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