乐哈网
首页
养生攻略
知识库
问答
专辑
资讯
生活小妙招
疾病预防
饮食指南
小偏方
搜索
登录
|
注册
wx****
财富
累计访问:
1291495
本月访问:
25873
新鲜事
养生攻略
问答
wx蓝羽
2018-01-12 浏览
(502)
发表
[养生攻略]
冬天吃茴香有什么好处 这种情况要多吃
1
胃寒、胃胀吃茴香
现代医学研究表明,小茴香细胞内
2
腹泻吃茴香
茴香当中的茴香醚有抗菌功效,对
3
痛经吃茴香
治疗因贪凉受风、冒雨涉水及气滞
4
关节疼痛敷茴香
将粗盐和小茴香炒热,放入布袋。
wx蓝羽
2018-01-12 浏览
(205)
发表
[养生攻略]
冬季心肌梗塞高发是什么原因 怎么预防心肌梗塞
1
冬季心肌梗塞高发的原因
血管收缩 冬天是天气变化
2
怎么预防心肌梗塞
注意防寒保暖 冬季室温不
wx蓝羽
2018-01-12 浏览
(766)
发表
[养生攻略]
长期喝酒有什么危害 身体会有什么变化
1
喝酒严重损害口腔
关于口腔健康和喝酒的联系,大多
2
喝酒严重影响胃部健康
喝酒对于胃部的危害大家可能认识
3
喝酒严重伤肝又伤心
由喝酒而产生的肝脏疾病,可以说
4
喝酒严重危害骨骼
经常喝酒的人,多数都会发生股骨
wx蓝羽
2018-01-12 浏览
(195)
发表
[养生攻略]
冬季感冒鼻塞怎么办 教你轻松应对鼻塞
1
橘子皮
听说过橘子皮能够防治晕车,但是
2
白萝卜汁
我们能够发现在冬季的昂中,白萝
3
姜水泡脚
如果大家不喜欢往鼻子内喷东西,
4
按迎香
迎香穴位于鼻翼外缘,即眼睛看向
5
热水熏脸
在暖气房,常会感觉到鼻干、鼻塞
wx蓝羽
2018-01-11 浏览
(496)
发表
[养生攻略]
吃什么水果可以让皮肤好 好皮肤这样吃出来
1
菠萝
菠萝属于热带水果,其丰富的维他
2
草莓
草莓属浆果,含糖量高达6%-1
3
葡萄
葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽
4
樱桃
酸甜爽口的樱桃色泽光洁,自古以
wx蓝羽
2018-01-11 浏览
(300)
发表
[养生攻略]
睡眠质量不好要如何调理 想睡得好就这么做
1
坚持规律的作息时间
晚上最好在11时前进入睡眠。早
2
养成良好的饮食习惯
晚餐对睡眠的影响较大。晚餐不要
3
适时的锻炼有助于睡眠
最好是在下午4或5时左右进行锻炼,
4
睡前1小时的放松
直到上床你还在进行着剧烈的脑部
5
好环境才有好睡眠
有条件的话,好好打理你的床吧,
wx蓝羽
2018-01-10 浏览
(227)
发表
[养生攻略]
吃什么去黑眼圈 5款美容汤走起
1
当归土鸡汤
原料:土鸡、当归、花生仁、红枣
2
洋参猪血豆芽汤
原料:西洋参15克,新鲜猪血2
3
黑木耳滚猪肝汤
原料:黑木耳五钱、猪肝六两、生
4
枸杞猪肝汤
原料:枸杞子50克,猪肝400
5
苹果生鱼汤
原料:苹果3只(约500克),
wx蓝羽
2018-01-10 浏览
(960)
发表
[养生攻略]
提高免疫力吃什么食物 吃这些冬季少生病
1
红枣
红枣含有丰富的营养物质,如糖分
2
豆制品
大豆一直是人们首选的健康品,大
3
菌菇类食物
菌类植物的营养价值十分丰富,含
4
怀山药
怀山药中含有如钙、磷、糖、维生
5
鹌鹑蛋
鹌鹑蛋具有补益气血,强身健脑等
wx蓝羽
2018-01-09 浏览
(126)
发表
[养生攻略]
养肝吃什么水果好 这些水果要多吃
1
香蕉
香蕉属于低热量但营养高的水果,
2
葡萄
葡萄中含有丰富矿物质(钙、钾、
3
柠檬
日本三重大学的研究人员发现,柠
4
乌梅
乌梅以“酸入肝”着称,其具有补
wx蓝羽
2018-01-05 浏览
(1024)
发表
[养生攻略]
冬季皮肤干燥吃什么水果好 想要皮肤好就吃这些
1
猕猴桃
因其维生素C含量在水果中名列前
2
苹果
苹果是水果之王,具有多种功效。
3
荸荠
荸荠具有有清肺热与解毒的作用,
4
甘蔗
甘蔗是我们最常见的一种水果,这
5
葡萄
葡萄的果实累累,成为了中国多子
加载更多
发布养生攻略
热点推荐
4个小偏方彻底根除白头发
辐射本没有,何来防辐射服
三招缓解痛经,以后不用愁
婴儿拉绿屎到底是怎么了
夏季从不同部位出汗看你潜在的病症
最近访客