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2018-12-30 浏览(69065)

发表[养生攻略]减肥糖果有减肥效果吗吃减肥糖果会反弹吗

1 减肥糖果有减肥效果吗

减肥糖果对于减肥有一定的帮助，
2 吃减肥糖果会反弹吗

减肥糖果也是有可能会反弹的，其
3 减肥糖果是什么原理

1、分解脂肪肥胖的根本

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2018-12-28 浏览(29614)

发表[养生攻略]桑葚干泡水好还是干吃好桑葚干泡水喝上火吗

1 桑葚干泡水好还是干吃好

桑葚干泡水喝比较好。桑
2 桑葚干泡水喝上火吗

桑葚是寒性的食物，吃桑葚的话一
3 干桑葚泡水喝要注意什么

1、桑葚吃多了上火。 2

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2018-12-25 浏览(56543)

发表[养生攻略]麦冬可以直接泡水喝吗麦冬可以长期泡水喝吗

1 麦冬可以直接泡水喝吗

可以。麦冬具有很高的药
2 麦冬可以长期泡水喝吗

不可以，麦冬不适合长期服用，会
3 麦冬泡水喝一次放多少

麦冬泡水喝一次6-7颗为好，男

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2018-12-18 浏览(90646)

发表[养生攻略]菠菜可以每天吃吗菠菜吃多了好吗

1 菠菜可以每天吃吗

菠菜不可以每天吃的。因
2 菠菜吃多了好吗

多吃菠菜是不好的。因为
3 常吃菠菜有什么好处

1、补血养血菠菜中的铁

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2018-12-18 浏览(316649)

发表[养生攻略]白鹤灵芝的功效与作用

1 清热解毒

白鹤灵芝性凉味甘美芳香，主入肺
2 收敛止血

白鹤灵芝还可当刀伤出血外敷止血
3 杀虫止痒

白鹤灵芝属杀虫止痒药，具抗真菌
4 收涩止泻

白鹤灵芝既能收涩止泻止血，又能
5 止咳润肺

白鹤灵芝全草平肝降火，镇咳止痒

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2018-12-17 浏览(273551)

发表[养生攻略]首乌的功效与作用

1 缓解便秘

首乌中含有类似于蒽醌类的物质（
2 乌须发

古代中医将人的头发称为“血余”
3 养肝

中医认为首乌气温，味苦涩，而“
4 补肾

首乌不寒不燥，是滋补肾阴虚的良
5 增强免疫功能

首乌能间接提高巨噬细胞吞噬能力

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2018-12-17 浏览(126880)

发表[养生攻略]艾蒿的的功效与作用

1 驱蚊

艾蒿有一种特殊的香味，能够有效
2 平喘镇咳

艾蒿具有镇咳、平喘、祛痰的功效
3 祛湿散寒

艾蒿性味苦、辛、温，入脾、肝、
4 温经止血

艾蒿入肝脾经、肝藏血、脾统血，
5 抗菌

艾叶是一种抗菌抗病毒的药物，对

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2018-12-17 浏览(272878)

发表[养生攻略]梅花肉的功效与作用

1 改善贫血

梅花肉提供优质蛋白质和必需的脂
2 促进发育

梅花肉和其他动物优质肉一样，蛋
3 补肾滋阴

梅花肉有润肠胃、生津液、补肾气
4 保护视力

梅花肉中还含有维生素A，维生素
5 强壮骨骼

猪肉和其他动物肉一样，含有较多

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2018-12-15 浏览(87393)

发表[养生攻略]象拔蚌的功效与作用

1 利水消肿

象拔蚌含利尿成分，能清除体内毒
2 预防贫血

铁是我们人体内不可缺少的一种营
3 防止动脉硬化

动脉硬化是大多数中老年人生命的
4 保护肝脏

当今，人们因紧张的生活节奏的加
5 提高记忆力

不饱和脂肪酸是人类自身无法产生

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2018-12-15 浏览(169651)

发表[养生攻略]牛乳的功效与作用

1 缓解疲劳

牛乳含有丰富的铁铜，乳磷脂等，
2 镇静安眠

牛乳的催眠作用，已在国内外公认
3 美容护肤

牛乳具有美容功效。牛乳含有丰富
4 强壮骨骼

牛乳含有丰富的钙元素，尤其是高
5 延缓衰老

牛乳中含有丰富的微量元素，对中

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