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2018-12-18 浏览(131248)

发表[养生攻略]贯叶金丝桃的功效与作用

1 消炎退肿

《注医典》：“消炎退肿，愈烧伤
2 通乳

贯叶金丝桃能通乳，如《药物之园
3 促进睡眠

贯叶金丝桃能提高夜间褪黑素的水
4 疏肝解郁

贯叶金丝桃对焦躁不安、易怒、情
5 营养价值

贯叶金丝桃全草含鞣质10％，酸

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2018-12-18 浏览(97238)

发表[养生攻略]干漆的功效与作用

1 杀虫消积

干漆，能杀虫消散，逐肠胃一切有
2 活血散瘀

干漆，又损伤一证，专从血论，盖
3 营养价值

干漆是生漆中的漆酚在虫漆酶的作

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2018-12-18 浏览(208552)

发表[养生攻略]盐蛇干的功效与作用

1 熄风镇惊

盐蛇干味咸；性寒，善通经活络，
2 清热解毒

盐蛇干善行走窜，性味咸寒，清热
3 祛风止痛

盐蛇干性寒，有清热解毒，搜风止
4 软坚散结

盐蛇干味咸，咸能软坚散结，性寒
5 营养价值

盐蛇干含壁虎素，为一种含碳、氢

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2018-12-18 浏览(290145)

发表[养生攻略]牡荆叶的功效与作用

1 理气和胃

牡荆叶辛苦气平，善入胃与大肠经
2 祛风解表

牡荆叶气香升散，具有祛风解表之
3 除湿解毒

凡暑湿吐泻痢疾者，可与藿香、积
4 化痰止咳

牡荆叶味辛走肺，属化痰止咳平喘
5 营养价值

牡荆叶含挥发油约0.1％，其中

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2018-12-18 浏览(287464)

发表[养生攻略]红药子的功效与作用

1 清热解毒

红药子具有清热解毒的功效，适用
2 活血

红药子具有活血的功效，适用于跌
3 止血

红药子具有止血的功效，适用于多
4 营养价值

红药子中含有大黄素、大黄素甲醚

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2018-12-18 浏览(164935)

发表[养生攻略]岗梅根的功效与作用

1 生津止渴

岗梅根有润肺止渴，可治热病烦渴
2 清热解毒

岗梅为岭南地区道地药材,也是王
3 活血散瘀

岗梅根还有活血化瘀的作用，可治
4 营养价值

对岗梅根的70％乙醇提取物进行

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2018-12-17 浏览(234092)

发表[养生攻略]猪排的功效与作用

1 改善贫血

猪排含的半胱氨酸和血红素能促进
2 促进发育

猪排和其他肉类一样，蛋白质中含
3 补肾滋阴

猪排有润肠胃、生津液、补肾气、
4 保护视力

猪排中还含有维生素A，维生素A
5 强壮骨骼

猪排和其他动物肉一样，含有较多

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2018-12-17 浏览(202216)

发表[养生攻略]黑蚂蚁的功效与作用

1 保护肝脏

黑蚂蚁中草体蚁醛是高能化合物，
2 改善糖尿病

黑蚂蚁粉中的生物酶可多环节、多
3 改善风湿、类风湿

黑蚂蚁体内有丰富对抗风湿、类风
4 亮眼明目

黑蚂蚁体内大量的色氨酸及维生素
5 补肾生发

黑蚂蚁有强大的生殖力（一只黑蚂

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2018-12-15 浏览(151692)

发表[养生攻略]青头菌的功效与作用

1 开胃健食

青头菌入口很细嫩，香味很悠长，
2 通便排毒

青头菌所含的人体很难消化的粗纤
3 清肝明目

青头菌不仅有很好的食用价值，还
4 增强免疫

青头菌干菇中蛋白质含量为20％
5 瘦身减肥

青头菌中有大量无机质、维生素、

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2018-12-15 浏览(188228)

发表[养生攻略]银鱼汤的功效与作用

1 润肺止咳

银鱼汤有润肺止咳、善补脾胃、宜
2 增强免疫力

银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂
3 营养价值

银鱼中蛋白质含量为72.1％，

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