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2016-03-29 浏览(17990)

发表[养生攻略]嗓子痒干咳嗽怎么办

1 秋梨蜜膏润喉止咳

鸭梨1500克去核、切碎、绞渣
2 麝香止痛膏外贴止咳

很多人在感冒后最开始出现的症状
3 含服玄参片止干咳

患咽喉炎，喉咙里老是发痒、发干
4 春季清咽汤

用菊花、金银花各10克，生甘草
5 杏梨茶治嗓子痒干咳

材料：苦杏仁10克，大鸭梨1个

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2016-03-29 浏览(16767)

发表[养生攻略]嗓子痒有痰咳嗽怎么办

1 桔梗甘草治疗嗓咳嗽痰多

如果是嗓子痒咳嗽痰多且痰液较黄
2 萝卜葱姜茶治疗咳嗽痰多

如果是风寒咳嗽，嗓子痒、痰液多
3 雪梨止咳茶治疗咳痰黄稠

如果嗓子痒痛，口干不适，咳嗽痰
4 橘红茶治疗痰多

橘红有很好的化痰止咳作用，如果
5 清咽茶治疗嗓子痒

当嗓子痒的症状较为明显，而咳嗽

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2016-02-19 浏览(15313)

发表[养生攻略]偏头痛喝什么茶

1 龙井菊花茶

用菊花10克，龙井茶3克，放入
2 决明子茶

决明子30克，用开水冲泡，每日
3 川芎茶

用川芎10克，茶叶3克，白芷6
4 川芎葛根茶

用川芎30克，葛根15克。以滚
5 龙眼红枣饮

用龙眼肉、红枣各12克，芡实1

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2016-02-19 浏览(138084)

发表[养生攻略]偏头痛平时注意什么

1 注重饮食调养

偏头痛患者在日常饮食中要以清淡
2 远离代糖食品

代糖“阿斯巴甜”（Aspart
3 不饮酒、不喝咖啡

很多酒精类的饮料都会引发头痛，
4 规律睡眠习惯

偏头痛患者在生活起居方面要注意
5 多做肩颈运动

但肩颈不得某些肌肉长期承受过重

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