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2016-03-20 浏览(15734)

发表[养生攻略]不能艾灸的部位图解

1 头面部位

一般而言头面部位不建议进行艾灸
2 重要脏器体表部位

在艾灸的时候要注意避开身体重要
3 肢体末端

在肢体末端，一些神经分布多，直
4 女性石门穴

是最早记录在案禁灸穴位之一，见
5 妊娠女性腰骶部

孕期妇女进行艾灸的时候要特别注

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2016-03-09 浏览(7987)

发表[养生攻略]缺镁吃什么食物补充最快

1 豆类食物

花豆，黑眼豌豆，鹰嘴豆和利马豆
2 绿叶蔬菜

很多绿叶蔬菜的镁含量都非常可观
3 坚果

杏仁和腰果的镁含量特别高，每1
4 海鲜

如果想通过饮食增加镁摄入量，螃
5 富含镁的谷类

小麦，小麦胚芽和全麦面包都含镁

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2016-03-03 浏览(8007)

发表[养生攻略]急性肠炎有什么反应

1 急性腹痛

急性肠炎最为明显的症状表现即为
2 急性腹泻

急性肠炎的腹泻症状大多轻重不一
3 肠鸣音亢进

急性肠炎患者的肠鸣音表现亢进，
4 畏寒、发热

急性肠炎一般以胃肠道症状为主，
5 身体脱水

急性肠炎如果发生严重的腹泻则有

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