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shichen299

2015-04-20 浏览(13420)

发表[养生攻略]吃胡萝卜有什么好处

1 让皮肤漂亮

胡萝卜中含有大量β胡萝卜素，在
2 明亮双眼

胡萝卜中的维生素A和β胡萝卜素
3 预防癌症

研究表明，不常吃胡萝卜的人的患
4 预防感冒

当人体内的胡萝卜素降低时，呼吸
5 预防便秘

胡萝卜中含有大量的纤维素，如果

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