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烟雾的眼睛

2015-12-26 浏览(7783)

发表[养生攻略]粗粮的营养价值

1 粗粮的营养成分

粗粮中富含多种营养素，营养元素
2 膳食纤维

粗粮富含膳食纤维，植物纤维是这
3 “肮酶“抑制剂

粗粮中含有肮酶抑制剂，可以增强
4 维生素

粗粮中含有丰富的维生素，特别是
5 多种微量元素

粗粮中富含多种微量元素，微量元

烟雾的眼睛

2015-12-22 浏览(8947)

发表[养生攻略]口腔溃疡补充什么维生素

1 维生素B族元素

西医认为口腔溃疡的发生与机体缺
2 维生素C

口腔溃疡的时候补充适量的维C可
3 维生素P

维生素P是增强维生素C效果的重
4 小贴士

众多口腔溃疡病例中，有少数不属

烟雾的眼睛

2015-12-21 浏览(17423)

发表[养生攻略]眼睛模糊是怎么回事

1 外界因素造成

眼睛模糊就是眼睛看东西不清楚，
2 急性结膜炎引起

最常见的由眼组织患病导致的眼睛
3 眼内屈光异常引起

眼内组织病变导致眼内屈光系统出
4 虹膜炎等疾病引起

由虹膜炎，虹膜睫状体炎，脉络膜
5 视网膜炎引起

如果是有视网膜炎或者出现视网膜

烟雾的眼睛

2015-12-11 浏览(18464)

发表[养生攻略]脖子黑的原因

1 肤色黑

肤色偏黑，且不注意颈部保养，很
2 被晒黑

脖子经常裸露在外，颈部肌肤尤其
3 清洁不当

脖子处经常不清洗，也有可能会变
4 黑变病

颈部变黑还有可能是黑变病所致，
5 小贴士

总之，脖子看上去很黑，与个人的

烟雾的眼睛

2015-12-10 浏览(9738)

发表[养生攻略]长皱纹的原因

1 缺水

肌肤的弹性需要水分支持，如果水
2 护理不当

错误的护理方式是导致皱纹出现的
3 缺少防晒隔离

紫外线是肌肤老化的头号打的，肌
4 饮食不规律

饮食与作息是形成皱纹的因素之一
5 精神紧张

压力过大，精神紧张会引起身体激

烟雾的眼睛

2015-12-08 浏览(8382)

发表[养生攻略]瘦腰的最快方法

1 普拉提瘦腰

随着年龄增长，人体内激素发生较
2 三角扭转式瘦腰

站立在垫子上，双腿分开大约两肩
3 冬瓜芦荟汤瘦腰

将芦荟，冬瓜，洗净切段，红枣雪
4 呼啦圈瘦腰

每周坚持4-6天左右的转呼啦圈
5 挺腰直身端坐

纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一

烟雾的眼睛

2015-12-03 浏览(18700)

发表[养生攻略]黑米怎么辨别真假

1 方法一：水洗

优质黑米：水洗后浸泡后泡米水是
2 方法二：看颜色

优质黑米：正宗的黑米颜色是自然
3 方法三：观外貌

仔细观看黑米的尾部是否有小白点
4 方法四：刮黑米

优质黑米：将黑米表皮层刮掉或者
5 方法五：闻和尝

优质黑米仔细闻有纯香味，染色的

烟雾的眼睛

2015-12-01 浏览(10892)

发表[养生攻略]蜂花粉能去黄褐斑吗

1 蜂花粉的营养价值

蜂花粉可以为机体提供各种营养成
2 蜂花粉能不能去黄褐斑

蜂花粉有淡斑功效，长期坚持服用
3 蜂花粉为什么可以淡化黄褐斑

蜂花粉中黄酮类化合物最高可达9
4 蜂花粉对皮肤有什么好处

护肤润肤：内服或者外用蜂花粉可
5 蜂花粉美容法

1、直接食用：每天早晚饭后嚼食

烟雾的眼睛

2015-11-30 浏览(12512)

发表[养生攻略]护手霜和身体乳的区别

1 针对部位不同

护手霜：护手霜是针对于手部肌肤
2 滋润度不同

身体肌肤的娇嫩程度的主次顺序是
3 功效不同

护手霜针对手部肌肤制作，因为手
4 使用方法不同

护手霜每天都需要使用，早上出门

烟雾的眼睛

2015-11-27 浏览(8830)

发表[养生攻略]洗胃的适应症和禁忌症

1 洗胃的目的

1、通过实施洗胃抢救中毒患者，
2 洗胃的适应症

洗胃是清除胃中有害物质的治疗手
3 洗胃的禁忌症

1、强酸，强碱等强腐蚀性毒物中
4 洗胃的注意事项

1、对于急性中毒者，应采取口服

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