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烟雾的眼睛

2015-11-20 浏览(12869)

发表[养生攻略]鳕鱼怎么做好吃又营养

1 米兰烤鱼

原料：苹果，番茄，洋葱，鳕鱼，
2 鳕鱼汤

原料：鳕鱼，生牡蛎，白菜，姜，
3 鳕鱼南瓜蛊

原料：鳕鱼1条，南瓜1只，芝士
4 鳕鱼豆腐汤

原料：鳕鱼块，草菇片，豆腐块，
5 西芹腰果鳕鱼

原料：鳕鱼300克，西芹段，熟

烟雾的眼睛

2015-11-20 浏览(8880)

发表[养生攻略]孕妇可以吃芝麻油吗

1 芝麻油的营养成分

芝麻油又称香油，是由芝麻提炼所
2 孕妇可以吃芝麻油吗

孕妇可以吃芝麻油，芝麻油功效作
3 孕妇吃芝麻油的好处

改善便秘很多孕妇孕期有
4 小贴士

纯正的香油呈红铜色，清澈，香味

烟雾的眼睛

2015-11-18 浏览(12169)

发表[养生攻略]左旋肉碱的危害

1 左旋肉碱有副作用吗

左旋肉碱来源于羊肉，牛肉，猪肉
2 危害一：引起腹泻

左旋肉碱在人体肝脏和肾脏中产生
3 危害二：导致失眠

左旋肉阿金是通过燃烧脂肪，提供
4 危害三：：导致营养不良

左旋肉碱本身是一种原因添加剂，
5 危害四：损害肌肉

左旋肉碱本身没有毒害作用，但是

烟雾的眼睛

2015-11-17 浏览(10817)

发表[养生攻略]孕妇牙痛的原因

1 牙周病导致牙痛

孕妇在怀孕期间，因为进食量的增
2 上火引起牙痛

孕妇在怀孕期间机体免疫会有所下
3 龋齿导致牙痛

龋齿导致也可导致孕妇牙痛，孕妇
4 孕吐引起牙痛

怀孕初期，孕妇会出现不同程度的
5 智齿引起牙痛

孕妇年龄等处于第三磨牙萌出期，

烟雾的眼睛

2015-11-17 浏览(10173)

发表[养生攻略]跳绳对身体有什么好处

1 增强心肺功能

跳绳能使心脏和肺脏功能大大加强
2 促进骨骼生长

跳绳是一项全身性运动，跳绳时大
3 增强抗寒能力

据测定，在同样时间内，跳绳和慢
4 益智健脑

跳绳时，跳绳时的全身运动以及手
5 促进儿童生长发育

儿童生长发育，儿童通过跳绳运动

烟雾的眼睛

2015-11-17 浏览(15753)

发表[养生攻略]吃火锅会胖吗

1 吃火锅会胖吗

火锅的热量是比较高，经常吃，无
2 火锅的热量来源

火锅很容易致人发胖主要来自三个
3 怎么吃火锅不会胖

1、选择锅底，蘸料很重要；最好
4 吃火锅后吃什么促消化

吃完火锅后让身体快速消化食物是
5 小贴士

火锅虽然是美食，但是不宜人人皆

烟雾的眼睛

2015-11-13 浏览(21346)

发表[养生攻略]吃火锅烫伤咽喉怎么办

1 喝冷开水

吃火锅烫伤喉咙后，应该立即喝点
2 吃消炎药

吃火锅喉咙烫伤后，可以口服庆大
3 不吞食固体食物

在吃火锅烫伤咽喉后，不建议再吃
4 烫伤严重及时治疗

吃火锅烫伤咽喉严重，喉咙吞食食
5 中药护理

吃火锅烫伤喉咙后，除了日常的护

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2015-11-11 浏览(12077)

发表[养生攻略]瑜伽对女人的好处

1 增强心肺功能

瑜伽讲究身心合一，心无杂念，帮
2 塑造身体线条

瑜伽练习可以使你做完器械后的肌
3 平衡身体腺体

练习瑜伽对女人的精神系统，内分
4 防治身心疾病

对于上班压力大的女性朋友来说，
5 优雅气质

瑜伽可以增加身体力量感和机体弹

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2015-11-09 浏览(12427)

发表[养生攻略]黄瓜籽粉能减肥吗

1 黄瓜籽粉的营养成分

黄瓜籽粉是黄瓜籽经过炒香。磨粉
2 黄瓜籽粉能不能减肥

黄瓜籽粉不能减肥，黄瓜籽粉最主
3 黄瓜籽粉为什么不能减肥

黄瓜能减肥，为什么黄瓜籽粉就不
4 黄瓜籽粉可以大量吃吗

有人会说，既然黄瓜籽粉含有能瘦
5 小贴士

黄瓜籽每日食用量在3-10克之

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2015-11-09 浏览(17890)

发表[养生攻略]咳嗽不能吃什么水果

1 橘子

《本草纲目》中确有提到橘子有止
2 西瓜

西瓜性质寒凉，如果是在风寒感冒
3 菠萝

菠萝香味诱人，甜而不腻，是很多
4 甜瓜

甜瓜性寒，如果身体的咳嗽是属于
5 荔枝

咳嗽之时不建议吃荔枝，荔枝性热

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