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2015-11-16 浏览(9697)

发表[养生攻略]打黄体酮几天来月经

1 打黄体酮3-7天会来月经

黄体酮属于一种激素药物，女性月
2 打了黄体酮不来月经的原因

目前，临床上遇到停经女性，只要
3 黄体酮的用法用量

黄体酮注射液为孕激素类药，是一
4 注意事项

黄体酮用来人工调整月经周期虽然

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2015-11-13 浏览(19013)

发表[养生攻略]小孩发烧吃什么食物

1 小孩发烧的饮食原则

1、要补充足够的水分和足够的热
2 小孩发烧适合喝米汤

孩子发烧的时候，最适合食用的就
3 小孩发烧可喝鲜果汁

小孩发烧时，应多补充水分，新鲜
4 小孩发烧多喝绿豆汤

对于发烧的小孩来说，绿豆粥也是
5 小孩发烧食疗法

食疗一用料:金银花15

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2015-05-22 浏览(42034)

发表[养生攻略]金针菇的营养价值

1 金针菇的营养价值

鲜金针菇富含B族维生素、维生素
2 增强体质

金针菇含有人体必需氨基酸成分较
3 预防癌症

金针菇多糖体对肝癌、肺癌均有明
4 预防动脉粥样硬化

金针菇含丰富的蛋白质及多糖，具
5 排毒

在金针菇中，特别是在菌柄中含有

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2015-05-22 浏览(80627)

发表[养生攻略]香椿的营养价值

1 香椿的营养价值

香椿含有极丰富的营养。据分析，
2 抗衰老

香椿中含维生素E和性激素物质，
3 健脾开胃

香椿是时令名品，含香椿素等挥发
4 治蛔虫病

香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮
5 增强免疫

香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜

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2015-04-23 浏览(16598)

发表[养生攻略]孩子得了荨麻疹怎么办

1 药物治疗

孩子荨麻疹发作大多数是短暂
2 外用洗剂

艾叶煎水擦洗：可取适量干艾
3 饮食调理

当急性荨麻疹病因尚未明确时
4 生活护理

孩子患荨麻疹后，家长要将孩

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2014-12-31 浏览(97956)

发表[养生攻略]松子的功效与作用

1 有益心血管健康

松子中富含不饱和脂肪酸，有助于
2 护眼

松子仁中所含β-胡萝卜素是一种
3 促进皮肤健康

松子富含的抗氧化成分维生素E有
4 补充能量

松子夜间补充能量的理想零食。松
5 有助于减肥

松子中富含不饱和脂肪酸。摄入同

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2015-04-14 浏览(74395)

发表[养生攻略]木棉花的功效与作用

1 利湿清热

原料：木棉花30~50克，白砂
2 健脾益气

原料：木棉花3~5朵，大米60
3 润肠通便

原料：木棉花、鸡蛋花、菊花、金
4 解暑

由于木棉花味甘性凉，滋味清甜，
5 活血消肿

木棉花的树皮味道偏哭，用之煎水

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2014-10-22 浏览(1653820)

发表[养生攻略]大豆卵磷脂的功效与作用

1 构建生命细胞

大豆卵磷脂是所有生命细胞的主要
2 提高脑机能

卵磷脂能加强大脑神经元之间的信
3 降低胆固醇

大豆中含有丰富的卵磷脂，卵磷脂
4 保护肝脏

卵磷脂能保护肝脏免受酒精、香烟
5 增强抗氧化

卵磷脂与维生素E有相辅相成的作

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2014-09-15 浏览(1654159)

发表[养生攻略]必备爬山技巧不要再傻傻爬了

1 热身

我们都知道，在学校时，一到体育
2 上山方法

很多人刚开始上山的时候因为情绪
3 别着急回家

很多人下山之后，蹦蹦跳跳就急着
4 关心心脏

有人会在爬山过程中出现呕吐、头

柠檬不萌i

2014-09-11 浏览(1654704)

发表[养生攻略]揭秘：父母近视，真的会遗传给孩子吗?

1 什么是近视？

近视眼是指眼睛看不清远物、
2 近视属于多基因遗传

近视是属于多基因遗传疾病，
3 先天近视的判断

近视眼具有一定的遗传性是成
4 小贴士

生活中为了减少近视的发生率

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