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meadows

2015-10-09 浏览(23830)

发表[养生攻略]长时间站立能减肥吗

1 长久站立能减肥吗

站立确实会为人体消耗一部分的能
2 长久站立腿会变细吗

一般来说，一天之中有超过7个小
3 正确的站立减肥法

站立减肥并非是指一天绝大数时间
4 站立减肥适用人群

站立减肥法对于经常坐着不动，不
5 小贴士

适当的站立可以减肥，但是长久站

meadows

2015-10-08 浏览(15119)

发表[养生攻略]吃板栗的禁忌

1 板栗生吃、熟吃都不宜过多

板栗生吃不易消化，易引起肠胃不
2 饭前饭后都不宜食用

板栗中淀粉含量多，很多人会不自
3 脾胃虚寒者不宜生吃板栗

板栗中含有较多膳食纤维，膳食纤
4 糖炒板栗要少吃

很多人喜欢吃在路边贩卖的糖炒板
5 小贴士

板栗好吃但难剥，推荐两种简单易

meadows

2015-10-08 浏览(18303)

发表[养生攻略]长时间站立腿会变粗吗

1 长时间站立腿会变粗吗

长时间站立腿是会变粗的。对男性
2 长久站立腿为什么会变粗

人长时间站立，不活动的话会对腿
3 长久站立腿变粗怎么办

长久站立发现腿变粗后最有效的方
4 如何预防久站腿变粗

如果是工作需要，而必须久站；对
5 小贴士

长久站立不仅会引起腿粗，腿部长

meadows

2015-10-08 浏览(8867)

发表[养生攻略]吃柿子能喝酒吗

1 吃柿子时不要喝酒

柿子虽说有清热除燥，润肺化痰，
2 酒后吃柿子不易消化

喝酒后机体的大部分能量都集中用
3 酒后吃柿子易造成肠道梗阻

喝酒后会刺激胃酸的分泌，如果此
4 吃柿子后喝酒加重肠胃负担

柿子中含有鞣酸等单宁类物质，它
5 吃柿子后多久可以喝酒

吃柿子后不宜喝酒，喝酒后也不宜

meadows

2015-10-08 浏览(17189)

发表[养生攻略]柿子怎么催熟

1 水果催熟

最简单的催熟柿子的方法，就
2 喷酒催熟

将未熟的柿子放在坛子，或者
3 盐水催熟

按3比100的比例将盐和冷
4 塑料袋催熟

将未完全成熟的柿子放入黑色
5 小贴士

未成熟柿子的涩味来自其果肉

meadows

2015-10-08 浏览(11525)

发表[养生攻略]柿子皮能吃吗

1 柿子皮不建议食用

柿子皮吃了没有什么好处，还
2 柿子连皮吃有什么坏处

很多人觉得柿子连皮一起吃更
3 怎么快速去掉柿子皮

1、选择成熟软透了的柿子，
4 吃柿子的注意事项

1、柿子不要大量吃，一则柿

meadows

2015-10-08 浏览(11332)

发表[养生攻略]柿子吃多了会怎样

1 柿子吃多了对牙口不好

柿子中糖分高且含有果胶，还
2 柿子吃多了易致营养不良

柿子吃多了不利于人体对营养
3 柿子吃多了升高血糖

柿子中含有10.8%左右的
4 柿子吃多了影响食欲

柿子中糖类物质含量较多，吃
5 柿子吃多了产生柿胃团症

柿子一旦吃多了了，其多含有

meadows

2015-10-08 浏览(26144)

发表[养生攻略]长时间站立腿疼怎么办

1 长久站立为什么腿会疼

长久站立引起腿疼的原因分为两种
2 偶尔久站腿疼怎么办

偶尔一次久站而导致腿部肌肉劳累
3 长期久站腿疼怎么办

经常久站的人，如果不注意腿部的
4 小贴士

需要长间站着的工作的人群，上班

meadows

2015-10-03 浏览(11793)

发表[养生攻略]洗脸有什么好处

1 清洁脸部油污

可以把浮在皮肤毛孔里，细小
2 避免角质层变厚

每天正确的将脸洗干净，可以
3 彻底清洁皮肤

洗脸可以彻底的清洁脸部皮肤
4 促进皮脂腺的正常分泌

洗脸既可清洁脸部表面油污，
5 增加肌肉弹性

洗脸可以增强肌肉纤维组织的

meadows

2015-10-03 浏览(9730)

发表[养生攻略]喝浓茶的坏处

1 喝浓茶易缺钙

饮浓茶易致骨疏松，现代医学
2 喝浓茶会引起贫血

缺铁性贫血是最为常见的一种
3 喝浓茶易引发便秘

茶叶中的鞣酸不但能于铁质结
4 喝浓茶会升高血压

喝浓茶会致使血压升高和心力
5 喝浓茶的其他危害

哺乳期妇女饮用浓茶会导致乳

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