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徐宇莉

2017-09-27 浏览(1501)

发表[养生攻略]失眠怎么办如何快速睡这些方法可以帮你摆脱这个烦恼！

1 列出“To-do”List

好多人难以入眠，在床上翻来复去
2 进食高碳水化合物的食物

好多人都知道在睡前切勿吃太饱，
3 用薰衣草香薰

有不少研究证实，闻薰衣草香能帮
4 持续地假装打呵欠

人的生理行为会影响心理的感受，
5 起床分散注意力

好多失眠的人会因为久久都未能入

徐宇莉

2017-09-15 浏览(902)

发表[养生攻略]刮痧减肥的正确方法注意：搭配饮食效果更好！

1 刮痧刺激穴位加速代谢可塑身

刮痧透过刺激穴位、调节代谢平衡
2 刮痧减肥的正确方法

想要身材更苗条、线条更明显，各
3 搭配饮食效果更好

虽然刮痧塑身效果好,想要减重还

徐宇莉

2017-08-07 浏览(1386)

发表[养生攻略]夏天吃什么消暑喝冷饮消暑？不起作用反而会增加身体负担！

1 夏天喝冷饮消暑的坏处

出现肠胃不适炎热的天气
2 夏天吃什么消暑

如何健康消暑呢？喝水是最好的消

徐宇莉

2017-08-07 浏览(1254)

发表[养生攻略]眼袋怎么去除既简单又容易卧蚕？眼袋？傻傻分不清，是眼袋这样做可去除

1 眼袋和卧蚕的区别

卧蚕指的是眼睛下方，一
2 眼袋怎么去除

很多人以为只要将下眼睑下方一大

徐宇莉

2017-07-20 浏览(1600)

发表[养生攻略]怎么预防黑眼圈有黑眼圈好困扰！教你怎么防它找上门

1 黑眼圈会显老让人觉得很疲累

不只是年纪大的人会有黑眼圈，很
2 对眼周太暴力容易使皮肤角质增厚变黑

虽然有这么多方法来改善黑眼圈，
3 如何预防黑眼圈

在擦眼霜滋润眼周肌肤时，就不应

徐宇莉

2017-07-03 浏览(1653)

发表[养生攻略]白带黄稠是怎么回事白带黄黄、稠稠的该怎么办？

1 白带黄稠是怎么回事

白带就是阴道，即女性生殖器官各
2 白带黄稠怎么办

除了药物的治疗外，在治疗期间也
3 透明的脾肾虚型白带食疗

山药莲子汤材料：山药、

徐宇莉

2016-09-19 浏览(6550)

发表[养生攻略]经期能吃石榴吗

1 经期能吃石榴吗

经期能吃石榴。石榴性温
2 经期吃石榴有什么好处

补血养气女性在月经期间
3 经期能大量吃石榴吗

经期不能大量的食用石榴。
4 经期吃多少石榴合适

由于石榴本身在平时也是不能多吃
5 经期吃石榴要注意什么

1、经期的时候注意最好不要将吃

徐宇莉

2016-09-02 浏览(8432)

发表[养生攻略]洗眉多少钱

1 洗眉是什么

洗眉是指通过激光或是腐蚀性药水
2 洗眉要多少钱

洗眉一次几百至几千不等。
3 哪些因素影响洗眉价格

洗眉方法不同洗眉是有很
4 洗眉疼吗

有一点疼，像是在拔眉毛的感
5 洗眉之后多久可以纹眉

一般建议洗眉后不要马上纹眉

徐宇莉

2016-08-29 浏览(5077)

发表[养生攻略]脸上有红血丝能去角质吗

1 脸上有红血丝能去角质吗

脸上有红血丝不建议进行去角质。
2 脸上有红血丝为什么不能去角质

不管是什么肤质的红血丝皮肤，都
3 脸上有红血丝怎么去角质

脸上有红血丝的情况下，不要使用
4 哪些情况也不宜去角质

1、长有有发炎、发脓的痘痘时，

徐宇莉

2016-08-03 浏览(4300)

发表[养生攻略]土豆是热性还是凉性

1 土豆是热性还是凉性

土豆既不是热性也是凉性，是属于
2 吃土豆会上火吗

吃土豆不会上火。土豆是
3 土豆是酸性还是碱性

土豆是碱性食物。土豆中
4 土豆能多吃吗

土豆不能多吃。土豆虽然
5 吃土豆要注意什么

1、土豆出现腐烂、霉烂或是发芽

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