小粽子发布的养生攻略_用户中心-乐哈健康网

小粽****

男潮南区

财富

累计访问：24531 本月访问：317

小粽子

2016-07-12 浏览(8259)

发表[养生攻略]夏天拉肚子什么原因

1 脾虚湿盛

夏季天气炎热，很多人喜欢吃冷饮
2 肠炎引起

夏季气温比较高，食物容易腐败，
3 肠易激综合征

肠易激综合征分为：腹泻主导型；
4 食物中毒

由于进食被细菌及其毒素污染的食

小粽子

2016-01-26 浏览(7640)

发表[养生攻略]哑铃飞鸟动作要领

1 俯身哑铃飞鸟怎么做

双脚自然分开与肩部同宽，膝盖微
2 仰卧哑铃飞鸟怎么做

平躺在窄凳子上，双手握住哑铃，
3 哑铃飞鸟动作要领

背部平直收紧腰腹保持背

发布养生攻略

热点推荐

最近访客