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velazquez

2017-07-06 浏览(1183)

发表[养生攻略]肾脏病的预警信号想要肾脏好！三控三避不可少

1 了解肾脏生病原因

想要维护肾脏，首先要了解导致肾
2 牢记早期7征兆

很多肾脏病人会询问，肾脏不好要
3 恪守「三控三避」

此外，对于肾脏病高危险族群，可
4 频尿暴食狂饮换低蛋白饮食

因为食物丰富，现代人普遍吃了多

velazquez

2016-09-30 浏览(6879)

发表[养生攻略]血气不足的症状有哪些

1 手心过热或过凉

通过手温是能测试人体气血是否充
2 指甲颜色形态变化

健康人的指甲颜色是呈现粉红色，
3 指腹扁平薄弱

血气充足的人指腹饱满，肉多且有
4 手指有青筋

成人的食指上如果能看到青筋，说
5 皮肤肤色暗沉粗糙

血气充足的人群的皮肤有光泽、肤

velazquez

2016-09-28 浏览(10078)

发表[养生攻略]手指扭伤筋要怎样才能快速恢复

1 停止手部活动

手指扭伤筋之后，要及时的停止继
2 抬高患指

手指出现扭伤筋之后，可以将受伤
3 冷敷患处

在手指扭伤筋之后，可以及时的对
4 热敷缓解

在手指扭伤筋后24小时或是48
5 按摩手指

在手指扭伤筋后期，可以通过按摩

velazquez

2016-09-28 浏览(9727)

发表[养生攻略]手指甲被门夹了有淤血怎么办

1 冰敷缓解

冰敷可以使血管通透性降低，让受
2 热敷处理

手指被门夹淤血24小时后，可以
3 自动愈合生长

如果手指甲无痛感，也没有感染，
4 仙人掌去除

将仙人掌的小刺去除捣碎，然后敷
5 将淤血放出

这个方法是需要找专业人士操作的

velazquez

2016-09-27 浏览(4579)

发表[养生攻略]啤酒肚有什么危害

1 诱发心血管疾病

腹部脂肪分子很容易以游离脂肪酸
2 出现脂肪肝

出现啤酒肚，就说明体内存在脂肪
3 引发糖尿病

啤酒肚是腹部脂肪堆积的结果，而
4 造成脊椎损伤

啤酒肚会加大腰腹肌肉和脊椎的负
5 影响生育能力

肥胖会影响精子的健康，出现啤酒

velazquez

2016-09-22 浏览(6063)

发表[养生攻略]柿子是热性还是凉性

1 柿子是热性还是凉性

柿子是属于寒性食物。柿
2 柿子吃了会上火吗

吃柿子是不会上火的。柿
3 柿子是酸性还是碱性

柿子是碱性食物。营养学
4 柿子一天吃多少合适

1-2个，不超过3个。
5 柿子的食用禁忌

1、柿子不宜空腹食用，空腹吃柿

velazquez

2016-09-22 浏览(4340)

发表[养生攻略]紫外线消毒灯有用吗

1 紫外线消毒灯的原理

紫外线消毒灯是用紫外线杀灭包括
2 紫外线消毒灯有用吗

有用。紫外线消毒灯会放
3 紫外线消毒灯效果好吗

效果有限。紫外线消毒灯
4 紫外线消毒灯应用领域有哪些

1、食物表面的消毒：例如水果和
5 紫外线消毒灯有什么危害

紫外线消毒灯放射的紫外线能量是

velazquez

2016-09-21 浏览(5926)

发表[养生攻略]冬枣能放冰箱吗

1 冬枣能放冰箱吗

冬枣能放冰箱保存。冬枣
2 冬枣能洗了放冰箱保存吗

洗了的冬枣建议要及时吃掉，一般
3 冬枣放冰箱怎么处理

如果是完整的没有洗过的好冬枣，
4 冬枣放冰箱能保存多久

没有洗过的完整的冬枣放入冰箱，
5 冬枣还可以怎么保存

冬枣除了放进冰箱保存之外，还可

velazquez

2016-09-18 浏览(5808)

发表[养生攻略]石榴和螃蟹能一起吃吗

1 石榴和螃蟹能一起吃吗

不能一起吃。石榴和螃蟹
2 石榴和螃蟹一起吃会怎么样

螃蟹等海鲜食物中是含有较多的蛋
3 吃石榴后多久能吃螃蟹

吃完石榴后，至少要等石榴差不多
4 吃石榴还有哪些食物不能同吃

1、西红柿。西红柿中有较多植酸

velazquez

2016-09-18 浏览(5014)

发表[养生攻略]石榴能放多久

1 石榴能放多久

1个月左右。一般来说，
2 石榴放冰箱能放多久

石榴如果买多了一次吃不完是可以
3 剥好没吃完的石榴能放多久

一般来说剥好的石榴，是在剥开后
4 石榴汁能放多久

鲜榨的石榴汁是即榨即喝的，不宜
5 小贴士

石榴保存时间长之后，会容易失水

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