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千灯安

2016-04-26 浏览(6533)

发表[养生攻略]乌梢蛇的功效与作用

1 祛风、通络、止痉

乌梢蛇性平，味甘，归肝经，具有
2 治疗关节炎

乌梢蛇是治疗关节炎的常用药，用
3 治疗皮肤病

用乌梢蛇和防风，地肤子，黄芩同
4 除湿毒

用乌梢蛇和防风，白芍药，羌活，
5 治疗瘾疹瘙痒

乌梢蛇与细辛，全蝎，白芷同用，

千灯安

2016-04-26 浏览(7211)

发表[养生攻略]角鲨烯的功效与作用

1 改善细胞缺氧状态

角鲨烯极易和氢离子结合释放出氢
2 净化血液

角鲨烯能中和血液中的氢离子，以
3 养肝护肝

角鲨烯有助于促进胆汁分泌和肝细
4 增强免疫机能

角鲨烯可显著升高超氧化物歧化酶
5 防治肿瘤

角鲨烯用于癌切除外科手术或是采

千灯安

2016-04-25 浏览(6993)

发表[养生攻略]海螵蛸的功效与作用

1 收敛止血

海螵蛸味咸，性微温，入肝经血分
2 抗消化性溃疡

海螵蛸中的碳酸钙能中和胃酸，缓
3 促进骨缺损修复

海螵蛸具有接骨作用，因为海螵蛸
4 制酸止痛

海螵蛸中所含的碳酸钙有中和胃酸
5 固精止带

海螵蛸温涩收敛，能固精止带，与

千灯安

2016-04-25 浏览(7545)

发表[养生攻略]白糖的功效与作用

1 清热润肺

白糖味甘性平，归脾，肺经，含有
2 补充热量

白糖中糖分充足,糖分是人体所需
3 维持机体正常功能

适量吃白糖可以提高人体对钙质的
4 美容

白糖中含有丰富的维生素，尤其是
5 调味

增加食物甜味：在制作菜肴，甜品

千灯安

2016-04-25 浏览(10251)

发表[养生攻略]白芝麻的功效与作用

1 调节胆固醇

白芝麻中除了含有大量脂肪，蛋白
2 防治皮肤炎症

白芝麻中的维生素E含量丰富，能
3 抗衰老

常吃白芝麻还能改善血液循环，促
4 抗动脉硬化和高血压

白芝麻中含有大量卵磷脂和亚油酸
5 强健心脑血管

常吃白芝麻还能强健心脑血管，将

千灯安

2016-04-25 浏览(5839)

发表[养生攻略]节育环什么时候取合适

1 节育环什么时候取合适

节育环要取出来，时间最好也在月
2 节育环能放置多久

一般来说，金属的节育环可以在子
3 为什么要在月经后取环

月经干净后3到7天内，子宫内膜
4 哪些情况下可以取出节育环

节育环放置期限已到的情况下可以
5 取节育环后的注意事项

上环和取环对于女性子宫内膜都会

千灯安

2016-04-25 浏览(6565)

发表[养生攻略]节育环的原理

1 节育环的原理

节育环也叫避孕环，是一种长期放
2 哪些女性适合戴节育环

有过生育史，需要长期避孕的的健
3 哪些女性不适宜戴节育环

患有生殖器官炎症：如急慢性盆腔
4 放节育环会伤害子宫吗

在放节育环之前应该对生殖器官进
5 放节育环会影响生育功能吗

节育环放入子宫腔以后，它的局部

千灯安

2016-04-25 浏览(5809)

发表[养生攻略]节育环的副作用有哪些

1 上环后阴道出血

上节育环后三到四天里，大多数女
2 上环后月经量多

在上节育环初期，尤其是头三个月
3 子宫发生穿孔现象

这种现象一般认为可能与子宫大小
4 子宫颈分泌物增多

上的节育环如果带有尾丝，有可能
5 出现下腹疼痛或腰酸感

有的女性在上节育环之后会出现腰

千灯安

2016-04-23 浏览(66501)

发表[养生攻略]鱼腥草的使用方法

1 外用法

鱼腥草含有挥发油，不宜久煎，入
2 鱼腥草茶

取500克鱼腥草去杂洗净后，放
3 凉拌鱼腥草

选取新鲜质嫩的鱼腥草洗净后，加
4 小炒鱼腥草

选取新鲜白嫩的鲜鱼腥草洗净后，
5 鱼腥草炖鸡

取适量的鱼腥草洗净，和老母鸡一

千灯安

2016-04-23 浏览(10861)

发表[养生攻略]艾草泡脚经期可以吗

1 艾草泡脚经期可以吗

经期可以用艾草泡脚。艾
2 经期用艾草泡脚有什么好处

经期用艾叶水泡脚，能温经散寒，
3 经期怎么用艾草泡脚

取干艾草50到100克，用水煮
4 经期用艾草泡脚有什么禁忌

发烧，有高血压症状，糖尿病症状
5 艾草泡脚可以天天泡吗

艾草泡脚不需要天天泡，可以每周

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