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千灯安

2016-05-21 浏览(7880)

发表[养生攻略]夏天泡什么喝

1 泡红糖姜茶健脾暖胃

夏天虽然天气炎热，但实际上人体
2 薄荷泡水疏肝行气

薄荷性味性凉，有疏风散热，疏肝
3 金银花泡茶清热解毒

金银花性味甘寒，入肺，胃，大肠
4 西洋参泡水补气养阴

西洋参性凉味甘，有补气养阴，清
5 麦冬泡水润肺清心

麦冬是养阴类中药中的常用种类，

千灯安

2016-05-20 浏览(7290)

发表[养生攻略]夏天泡温泉好吗

1 有益皮肤健康

夏天天气炎热，人体出汗多，皮肤
2 祛湿排毒

夏天空气潮湿，许多人受不了又闷
3 消暑降温

温泉水虽然是热的，但是人浸泡在
4 美容减肥

皮肤吸收了温泉中的养分，泉水中
5 改善睡眠

夏天天气炎热，人体容易疲乏犯困

千灯安

2016-05-20 浏览(7308)

发表[养生攻略]产后恶露不尽怎么办

1 中药调理产后恶露不尽

1.人参，甘草各6克，黄芪18
2 外治法治疗产后恶露不尽

1.按揉宫底部：以顺时针及逆时
3 食疗法调理产后恶露不尽

人参莲子粥材料：白参3
4 产后恶露不尽自我调理

1.加强早期妊娠检查和孕期营养

千灯安

2016-05-20 浏览(9999)

发表[养生攻略]输精管堵塞症状

1 输精管通而不畅

男性输精管有轻微炎症粘连或输精
2 输精管疼痛或结节

输精管堵塞之后，部分患者会出现
3 无精或少精子症

男性输精管堵塞时，会出现没有精
4 射精异常

如果是由于炎症，外伤，或是肿瘤
5 原发性不育

输精管先天未发育或发育不良，与

千灯安

2016-05-20 浏览(11098)

发表[养生攻略]夏天跑步减肥效果好吗

1 夏天跑步减肥效果好吗

在夏天跑步能更快的燃烧脂肪，促
2 夏天跑步的好处

跑步是一种方便的有氧运动，能充
3 夏天怎么跑步减肥效果好

1.跑步的时候挺胸抬头，面朝正
4 夏天跑步减肥什么时间好

夏天跑步选择适合自己的时间就好
5 夏天跑步多长时间合适

跑步时间根据自己的身体状态和体

千灯安

2016-05-20 浏览(8015)

发表[养生攻略]苏打水有什么作用

1 喝苏打水的作用

天然苏打水含有硼，锌，硒，铬等
2 苏打水的保健功效

苏打水能够帮助提高血液和细胞内
3 苏打水外用功效

用苏打水洗脸可以软化粗糙的皮肤
4 苏打水适宜人群

对人体有健康作用的苏打水，主要
5 喝苏打水要注意什么

苏打水不宜过多饮用，因为苏打水

千灯安

2016-05-20 浏览(7269)

发表[养生攻略]电蚊香对孕妇有影响吗

1 电蚊香对孕妇有影响吗

有影响。电蚊香除释放出
2 电蚊香对孕妇有什么危害

影响胎儿发育电蚊香之所
3 注意事项

虽然电蚊香是低毒产品，但并非人

千灯安

2016-05-20 浏览(9221)

发表[养生攻略]苏打水对精子的影响

1 苏打水对精子有什么影响

苏打水又称碳酸水，是融入了二氧
2 男性喝苏打水影响大吗

苏打水属于碳酸饮料，它是在经过
3 苏打水有什么副作用

苏打水是一种弱碱性的水溶液，能
4 影响精子质量的常见因素有哪些

吸烟酗酒有的男性体质对
5 提高精子质量的措施有什么

男性在日常生活中应该多食用提高

千灯安

2016-05-20 浏览(7992)

发表[养生攻略]夏天脱发严重怎么办

1 夏天尽量留短发

夏天汗量大，头发最好不要留的过
2 避免太阳暴晒头发

夏季应该尽量减少在阳光下暴晒，
3 按摩放松头皮

头皮是头发生长的“土壤”，头皮
4 保持心态平和

夏季天气过于闷热的时候，人也容
5 夏天防治脱发小窍门

姜汁生发液材料:生姜2

千灯安

2016-05-19 浏览(8044)

发表[养生攻略]夏天脱发的原因

1 紫外线照射导致脱发

很多人夏天很注意皮肤防晒工作，
2 盲目减肥导致脱发

盲目减肥也是导致夏天脱发炎症的
3 头发清洁不当导致脱发

夏天头发容易出油，出汗，加上细
4 饮食不当导致脱发

冰淇淋，碳酸饮料，烧烤等食物都
5 血液中酸毒素过多导致脱发

夏天脱发与血液中有酸性毒素有管

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