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唯美式丶承諾95

2016-06-03 浏览(9858)

发表[养生攻略]吃瓜子后嗓子疼怎么办

1 第一招：大量喝温开水

吃瓜子后喉咙痛，喝温开水一个是
2 第二招：含漱法

早上、饭后用淡盐水漱口，可以帮
3 第三招：喝清热下火茶

金银花茶、菊花茶、苦丁茶、胖大
4 第四招：喝苦瓜汁

苦瓜性寒，能清热解毒，治疗各种
5 第五招：涂风油精缓解

喉咙痛的厉害的，可以在颈部涂风

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2016-03-17 浏览(13610)

发表[养生攻略]晚餐只吃一个苹果能减肥吗

1 晚餐只吃一个苹果能减肥吗

早午餐不增加食量的情况下，可以
2 晚餐只吃苹果能瘦多少

晚餐只吃苹果一个月瘦3-4斤。
3 晚餐只吃苹果减肥有害吗

身体健康的人，如果能保证早餐和
4 晚餐吃苹果减肥要注意些什么

1、体质较弱，不宜晚餐只吃苹果

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2015-04-20 浏览(76099)

发表[养生攻略]打篮球手指头戳肿了怎么办

1 用冰或冷水冷敷

如果手指肿的不是太严重，时间没
2 热敷

如果处理得当的话，24小时后就
3 手指骨折

如果受伤严重，手指红肿过大的话
4 切忌二次受伤

手指戳伤的康复时间需要一定的过
5 进行手指按摩

如果热敷效果不大的话，可以进行

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