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2016-04-26 浏览(6119)

发表[养生攻略]牙齿贴面可以维持多久

1 牙齿贴面的原理

牙齿贴面是牙齿美白修复的一种技
2 牙齿贴面可以维持5~10年左右

由于牙齿修复采用的材料不同、自
3 牙齿贴面很难脱落

适应症选择合适，而且设计合理，
4 如何延长牙齿贴面维持的时间

1、正确使用牙齿贴面。牙齿贴面

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2016-04-24 浏览(5558)

发表[养生攻略]三角区发黄是什么原因

1 体内毒素堆积

如果不注意保养和休息，体内堆积
2 不注意面部清洁

三角区的油脂分泌过多，注意洁面
3 脾胃代谢差

三角区是脾胃的反射区，当脾胃代
4 肝脏问题

肝脏是人体最大的解毒器官，如果
5 紫外线辐射

长时间的日晒会使皮肤的抗自由基

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2016-04-21 浏览(239955)

发表[养生攻略]三角区长痘痘怎么办

1 肠胃问题导致的长痘

如果经常吃一些热性食物，胃肠道
2 青春期长痘

处于青春期的年轻人很容易内分泌
3 月经期长痘

月经期长痘也是内分泌失调的症状
4 角质层过厚导致的长痘

角质层过厚不能使杂质排出体外，

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2016-04-20 浏览(168134)

发表[养生攻略]闭合性粉刺吃什么内调长闭合性粉刺吃什么排毒调理

1 凉拌黑木耳排毒

方法：将黑木耳洗净，放入生抽、
2 清蒸芦笋排毒

方法：将瘦肉、芦笋放在容器内，
3 莲子心茶排毒

方法：将莲子心准备好，然后放入
4 康乃馨花茶排毒

方法：取3-4康乃馨花朵，开水
5 银花绿豆汤排毒

方法：先将金银花煎水，去渣，入

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2016-03-15 浏览(10613)

发表[养生攻略]腐竹的功效与作用

1 预防老年痴呆

腐竹中谷氨酸含量很高，为其他豆
2 降血脂

腐竹中所含的磷脂、皂酐能降低血
3 防治缺铁性贫血

100克腐竹含有16.50毫克
4 预防骨质酥松

腐竹中含有多种矿物质及丰富的钙
5 腐竹的食用禁忌

减肥者不宜多吃由于制作

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2016-01-15 浏览(6642)

发表[养生攻略]举杠铃会长不高吗

1 举杠铃会长不高吗

普通人以健身为目的，每天举杠铃
2 为什么举重运动员身材大多矮小

举重对身高有一定的影响，但并不
3 举杠铃手臂会变粗吗

如果强调的是力量练习，想练肌肉
4 练习举杠铃有什么好处

虽然练习杠铃对身高有一定的影响

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2015-05-07 浏览(41678)

发表[养生攻略]月经来了一点点就没了是什么原因

1 过于肥胖

肥胖与過度減肥也会让经量变
2 节食减肥

正常月经的维持需求一定比例
3 情绪不稳定

偶然的月经量减少,常常与精
4 子宫内膜发生异常

子宫内膜异常也是导致月经来
5 子宫发育不良

少数妇女初潮后一直月经少，

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