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2016-04-23 浏览(34900)

发表[养生攻略]人参的食用方法

1 含服

无论是鲜品还是生晒干品，洗净切
2 研磨送服

为了保证高效利用人参药用价值，
3 炖煮食品

人参的滋补效果明显，现人工种植
4 隔水顿服

将人参切成薄片，取5-10克，
5 人参泡茶

将人参切成薄片，每日用3-5克

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2016-04-23 浏览(11232)

发表[养生攻略]胖大海的使用方法

1 药用法

内服，煎汤或者用开水泡水，每次
2 大海甘桔饮

用胖大海2枚，桔梗10克，甘草
3 大海蜂蜜茶

取胖大海4个，加入适量蜂蜜，用
4 胖大海茶

取胖大海2-3枚，用滚开水泡沏
5 胖大海冰糖茶

胖大海5颗，冰糖适量。用沸水冲

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2016-04-22 浏览(17439)

发表[养生攻略]薏米不能和什么一起吃

1 薏米不能和菠菜一起吃

菠菜中含有丰富的维生素C成分，
2 薏米不能和黄豆一起吃

薏米含有大量的蛋白质成分，而黄
3 薏米不能和海带一起吃

薏米具有很好的去湿气功能，而海
4 薏米不能和强寒性食材一起吃

薏米属于凉性食材，具有一定的凉
5 薏米和什么一起吃好

1，薏米和羊肉一起吃具有很好的

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2016-04-22 浏览(8228)

发表[养生攻略]薏米小孩可以吃吗

1 薏米小孩能吃吗

薏米小孩可以吃的。薏米
2 小孩吃薏米的好处

帮助小孩健脾开胃小孩有
3 薏米每天吃多少合适

薏米有一定的凉寒作用，且不易消
4 吃薏米的注意事项

1，薏米虽然具有开胃健脾的功效

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2016-04-22 浏览(12241)

发表[养生攻略]薏米月经期间能吃吗

1 薏米月经期间能吃吗

薏米月经期不能吃。女性
2 经期吃薏米的危害

痛经大部分女性朋友经期
3 经期吃什么好

女性处于经期时，气血较弱，应食
4 薏米的宜忌人群

适宜人群：患有胃癌、子宫癌、关
5 吃薏米的注意事项

1，薏米不能吃太多，其含有的糖

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2016-04-22 浏览(9159)

发表[养生攻略]薏米糖尿病人能吃吗

1 薏米糖尿病人能吃吗

薏米糖尿病人能吃。薏米
2 糖尿病人吃薏米的好处

降血糖薏米中含有的薏苡
3 糖尿病人不能天天吃薏米

薏米虽然营养价值高，但是糖尿病
4 糖尿病人吃薏米注意事项

1，薏米属于凉寒的食材，属于体

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2016-04-22 浏览(11704)

发表[养生攻略]薏米水的功效与作用

1 抗癌防癌

薏米内含有丰富的薏米醇成分，经
2 预防心血管疾病

薏米中含有大量的不饱和脂肪酸，
3 降血压、血脂

薏米中含有大量的钙、钾及亚油酸
4 减肥消肿

中医上来讲肥胖和水肿都意味着体
5 养颜润肤

薏米中含有的维生素E和硒元素具

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2016-04-21 浏览(16309)

发表[养生攻略]薏米为什么有霉味

1 薏米为什么有霉味

一般来说薏米如果出现了霉味有两
2 薏米发霉了还能吃吗

薏米发霉了不能吃。不管
3 怎样区分薏米是否变质

1，新鲜的薏米常常带有稻谷的清
4 怎样保存薏米

1，将薏米放入在封闭的容器内，
5 吃薏米的注意事项

1，薏米属于凉寒的食材，体虚胃

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2016-04-21 浏览(9742)

发表[养生攻略]木耳发霉了还能吃吗

1 木耳发霉了还能吃吗

木耳发霉了不能吃。如果
2 木耳发霉了怎么处理

如果干木耳储存太久发现有霉味，
3 怎样选购木耳

上好的木耳可以从外形、色泽、味
4 怎样储存木耳

1，干木耳应放置干燥、通风、凉
5 木耳的营养价值

每100克木耳中含有蛋白质12

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2016-04-21 浏览(9421)

发表[养生攻略]木耳是酸性还是碱性食物

1 木耳是酸性还是碱性食物

木耳是碱性食物。食物的
2 木耳是凉性的吗

木耳不是凉性，它是一种平性食材
3 木耳不是酸凉性食物但吃完胃疼是怎么回事

1、食用过多如果一次性
4 黑木耳有哪些功效

1、改善贫血富含蛋白质
5 日常碱性食材有哪些

水果类：山楂、石榴、木瓜、荔枝

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