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逆风的少年

2015-05-25 浏览(13196)

发表[养生攻略]香蕉不能和什么一起吃

1 香蕉不能和土豆一起吃

香蕉和土豆不适合一起吃，因
2 香蕉不能和地瓜一起吃

地瓜又名红薯，香蕉不宜与地
3 香蕉不能和香芋一起吃

香蕉不适合跟芋头一起吃，同
4 香蕉不能和阿司匹林一起吃

阿司匹林与含糖多的食品，如
5 香蕉不能和牛肉一起吃

据说香蕉和牛肉一起食用后会

逆风的少年

2015-05-25 浏览(99780)

发表[养生攻略]兔肉和什么相克

1 兔肉不能和芥末一起吃

芥末性温，能温中利窍，通肺
2 兔肉不能和鸡蛋一起吃

兔肉性味甘寒酸冷，鸡蛋甘平
3 兔肉不能和橘子一起吃

橘子是一种营养丰富的水果，
4 兔肉不能和姜一起吃

我们在平时饮食之中，保证兔
5 其他不能和兔肉一起吃的食物

兔肉不能和芹菜、小白菜、人

逆风的少年

2015-05-24 浏览(140728)

发表[养生攻略]银耳的功效与作用

1 护肝解毒

现代医学研究发现，银耳所含氨基
2 防癌抗癌

银耳糖浆可增强巨噬细胞的吞噬能
3 护肤美容

银耳中含有类阿拉伯树脂胶，可润
4 清肺养血

白木耳与烹调菜肴的黑木耳均属木
5 增强免疫力

能防止钙的流失，对生长发育十分

逆风的少年

2015-05-24 浏览(355999)

发表[养生攻略]栗子的功效与作用及食用方法

1 栗子补肾

唐代名医孙思邈说：“栗，肾之果
2 栗子活血消肿

栗子生食有止血功效，可缓解吐血
3 栗子强壮筋骨

膳食适当佐以栗子，有助于缓解腰
4 栗子预防心血管疾病

栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维
5 栗子益气补脾

栗子是碳水化合物含量较高的干果

逆风的少年

2015-05-24 浏览(134313)

发表[养生攻略]金针菜的功效与作用

1 健脑

健脑，抗衰老。金针莱含有丰富的
2 降胆固醇

研究表明，金针菜能显著降低血清
3 防癌抗癌

金针菜所含的有效成分能抑制癌细
4 镇静催眠

黄花菜中含有一定量的松果体素，
5 利尿解毒

据古医书上记载，金针菜的花、根

逆风的少年

2015-05-24 浏览(55867)

发表[养生攻略]海鲜不能和什么一起吃

1 海鲜不能与大量维生素C同食

虾、蟹等甲壳类海鲜品中含有
2 海鲜不能与寒凉食物同食

海鲜本性寒凉，最好在食用时
3 海鲜不能与啤酒、红葡萄酒同食

食用海鲜的同时饮用大量啤酒
4 海鲜不能与水果同食

鱼、虾、蟹等海产品含有丰富
5 吃海鲜不能同时喝茶

吃完海鲜不宜喝茶的道理与不

逆风的少年

2015-05-22 浏览(115895)

发表[养生攻略]海带的营养价值

1 海带的营养价值

海带的含碘量较高，而且还富含蛋
2 防治甲状腺

海带是一种富含碘很高的海藻，有
3 减肥

海带含有膳食纤维﹐而且热量很低
4 利水消肿

海带中还含有大量的甘露醇，有利
5 保健

海带与绿叶蔬菜相比，其粗蛋白、

逆风的少年

2015-05-22 浏览(69724)

发表[养生攻略]葱不能和什么一起吃

1 葱不能和豆腐一起吃

小葱拌豆腐、葱烧豆腐等菜肴是人
2 葱不能和何首乌一起吃

葱与何首乌相克。葱与何首乌同食
3 葱不能和蜂蜜一起吃

蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜一
4 葱不能和公鸡肉一起吃

葱与公鸡肉相克。公鸡肉性味甘温
5 葱不能和枣一起吃

葱与枣相克。《大明木草》中记载

逆风的少年

2015-05-21 浏览(142269)

发表[养生攻略]伸筋草的功效与作用

1 治跌打损伤

伸筋草辛温能行散以舒筋活络，消
2 舒筋活络

可用于寒、湿、瘀滞所致皮肤、肌
3 除湿解毒

用于蛇串疮，即带状疱疹，多因气
4 利尿

伸筋草有利尿和增进尿酸排泄的作
5 下气除湿

本品辛苦温，具下气除湿之功，用

逆风的少年

2015-05-21 浏览(62993)

发表[养生攻略]墨鱼的功效与作用

1 养血滋阴

墨鱼有祛淤通经、补益肝肾的作用
2 抑制胃酸

墨鱼的内壳，中药名叫海螵蛸，富
3 收敛止血

墨鱼含有的特有物质可收敛止血．
4 抗病毒

墨鱼中所含的多肽有显著的抗病毒
5 尤其有益女性健康

无论经、孕、产、乳各期，食用墨

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