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逆风的少年

2015-08-14 浏览(9200)

发表[养生攻略]如何选购洗发水

1 不管多贵，最主要都是清洁

不管宣传语有多诱人，清洁成分绝
2 柔顺亮丽真不难，护发就很难

洗发水的电视广告多年来变化不大
3 清凉、止痒、去屑，看看特殊成分

清凉、止痒、去屑，具有这些功能
4 修复受损、减少开叉是维生素的功劳

维生素类如维生素E、维生素B5
5 中草药有什么作用

常用于洗发水的中草药提取物，如

逆风的少年

2015-08-14 浏览(18844)

发表[养生攻略]情商高的十种表现

1 不抱怨、不指责

高情商的人不指责别人,不抱
2 热情和激情

高情商的人对生活、工作和感
3 包容和宽容

高情商的人宽容，心胸宽广，
4 沟通与交流

高情商的人善于沟通，善于交
5 多赞美别人

高情商的人善于赞美别人，这

逆风的少年

2015-08-13 浏览(6488)

发表[养生攻略]护肤品网购怎么看正品

1 放弃远低于市场价的护肤品

因此，如果有护肤品的价格远
2 正规批号、二维码等防伪标志

合法正规的产品一般都有正规
3 日用护肤品不要追求低价名牌

日妆品的主要功能就是保湿，
4 网购护肤品谨防过敏

护肤品并非绝对安全，引起皮

逆风的少年

2015-08-13 浏览(4767)

发表[养生攻略]如何预防周一恐惧症

1 周一恐惧症的症状及原因

周日晚上对即将到来的工作厌
2 如何预防周一恐惧症

周末别欠“睡眠债”

逆风的少年

2015-08-13 浏览(12617)

发表[养生攻略]喜欢抱着东西睡觉是什么原因

1 对母亲依恋的转移

对孩子来说，睡觉时妈妈在身边能
2 为什么孩子会出现依恋转移

一般来说，孩子从6个月时，就出
3 孩子抱着东西睡觉会不会有危害

有这种习惯的孩子只要在日常生活
4 父母应允许孩子使用依恋物

只要不影响正常生活，不要强迫孩
5 成年人为什么喜欢抱着东西睡觉

一种说法是成年人在幼儿时期5岁

逆风的少年

2015-08-13 浏览(8699)

发表[养生攻略]喜欢抱怨怎么办

1 换个思考角度

抱怨有传染性，容易让人陷入
2 转移不良情绪

如果负面情绪根深蒂固，难以
3 常做感恩练习

习惯抱怨的人可能短期内很难
4 如何从抱怨的环境中抽离

首先，找借口远离负面对话。
5 抱怨的坏处

美国斯坦福大学医学院神经内

逆风的少年

2015-08-13 浏览(5490)

发表[养生攻略]旅途综合症是什么病

1 什么是旅途综合症

旅途综合征是一种没有器质性病变
2 旅途综合症有哪些症状

旅途的困顿、情绪压抑突破生理承
3 如何预防旅途综合征

避开旅行高峰期我国是人

逆风的少年

2015-08-13 浏览(308055)

发表[养生攻略]放假做什么比较有意义

1 唱歌使人心灵安宁

唱歌可以降低人体中应激激素水平
2 购物燃烧热量

研究发现，在商场或超市里步行一
3 写贺卡增强感恩之心

不要觉得写节日贺卡是一件繁琐事
4 新体验让你更快乐

研究表明，花钱做一次旅行或者学

逆风的少年

2015-08-12 浏览(6263)

发表[养生攻略]吃饭后血糖偏高怎么办

1 主食中加点杂粮

长期以来，国人的主食多以精白米
2 先吃盘中菜，后吃碗里饭

很多人的进餐习惯通常是：先扒一
3 饭后走一走

有研究显示：如果三餐后走一走，

逆风的少年

2015-08-12 浏览(10370)

发表[养生攻略]不同凉茶寒凉指数知多少

1 清热解毒茶

寒凉指数：★★★★★ 适
2 解感茶

寒凉指数：★★★★ 适应
3 清热润燥茶

寒凉指数：★★★ 适应症
4 清热化湿茶

寒凉指数：★★★ 适应症
5 温馨提示

若喝凉茶后出现拉肚子、没胃口的

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