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2015-11-04 浏览(13073)

发表[养生攻略]冬天孕妇感冒了怎么办

1 普通感冒注意休息

普通感冒：常见的最初症状是喉咙
2 流行性感冒及时就医

流行性感冒是病毒引起的，来势就
3 感冒伴发烧要及时降温

若是孕期感冒严重，出现高热，体
4 轻度感冒利用食疗缓解

1、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝
5 温馨提醒

在冬季准妈妈要注意保暖，避免受

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2015-11-02 浏览(11167)

发表[养生攻略]手足口病的传播途径

1 手足口病的传染源

手足口病是受肠道病毒感染而导致
2 手足口病的传播途径

人群密切接触这是重要的
3 手足口病的易感人群

各个年龄组都可以发病，主要以5
4 小孩手足口病会传染给大人吗

成年人免疫力强，不易感染，但是

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2015-10-30 浏览(10410)

发表[养生攻略]妊娠糖尿病可以顺产吗

1 血糖控制好可以顺产

妊娠合并糖尿病本身不是剖宫产指
2 特殊情况需要剖腹产

妊娠合并糖尿病，如果血糖控制不
3 注意分娩时机

对于妊娠期糖尿病的孕妇，原则上
4 妊娠糖尿病顺产危险吗

妊娠糖尿病一般达到顺产要求，只
5 注意事项

妊娠期糖尿病想要顺产的准妈妈，

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2015-05-15 浏览(22341)

发表[养生攻略]刚煮熟的鸡蛋可以拿凉水冲吗

1 会让鸡蛋再次受到污染

因为干净的鸡蛋表面本来是有
2 影响鸡蛋的质量

鸡蛋头大的一面原本就有一个
3 婴儿不宜吃冷水激过的鸡蛋

由于熟鸡蛋被冷水激过后，容
4 冷水冲过的熟鸡蛋不易保存

如果是被冷水冲过的鸡蛋一次
5 小贴士

正确的方法是在鸡蛋煮制过程

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2015-05-13 浏览(18172)

发表[养生攻略]小孩大便拉不出来怎么办

1 葱蜜奶

用牛奶100-200毫升，蜂蜜
2 白萝卜籽

用白萝卜籽若干，洗净后晾干，用
3 核桃芝麻糊

用核桃仁15克，白芝麻15克，
4 荸荠汤

用荸荠20个，洗净后去皮，放入
5 油菜粥

用油菜若干，洗净后切碎；另取粳

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2015-05-08 浏览(11794)

发表[养生攻略]打喷嚏不停怎么办

1 不要抑制打喷嚏

首先我们应该充分认识到打喷嚏是
2 红糖姜水

大多时候打喷嚏的同时有清鼻涕流
3 盐水清洗鼻腔

鼻腔受到外界或者是自身的刺激才
4 小儿打喷嚏

如果是年龄较小的宝宝出现一直打
5 就医治疗

如果是因为过敏性鼻炎或是其他疾

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2015-05-05 浏览(138923)

发表[养生攻略]小儿咳嗽推拿手法图解

1 治疗咳嗽基本手法

按揉孩子背部的肺俞穴5分钟。然
2 风寒咳嗽按摩手法

孩子风寒咳嗽症状：咳嗽、咳痰稀
3 风热咳嗽按摩手法

孩子风热咳嗽症状：咳嗽、咳出黄
4 咳嗽痰多

如果孩子咳嗽痰白而多，用基本手
5 干咳少痰

如果小儿干咳少痰，用基本手法加

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2015-04-24 浏览(11122)

发表[养生攻略]老人中风后怎么办

1 树立信心，做好康复训练

老人中风后首先就要正确对待疾病
2 愈早活动，肢体恢复愈快

有的家属怕老人中风了摔倒发生危
3 防止肢体畸形

老人中风会造成的最严重后果是瘫
4 预防褥疮

中风老人瘫痪了翻身不便，骨头突
5 饮食宜以清淡易消化为主

老人中风后长期卧床，食欲不好，

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2015-04-10 浏览(16655)

发表[养生攻略]孩子记忆力差是什么原因

1 注意力不集中所致

孩子记性不好，主要原因是小
2 睡眠不足所致

睡眠是维持大脑高度觉醒的必
3 营养不足所致

大脑活动如同肌肉运动一样，
4 情绪不稳所致

孩子正处于生长发育时期，会
5 教育内容深奥

教育的内容太深，孩子不能理

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2015-04-09 浏览(12431)

发表[养生攻略]男人吃牛肉有什么好处

1 男人吃牛肉的好处：肌氨酸

牛肉中肌氨酸含量比其他食品
2 维生素B6

蛋白质需求量大，饮食中应增
3 肉毒碱

肉毒碱主要用于支持脂肪的新
4 亚油酸的低脂肪来源

牛肉中虽然脂肪含量低，但是
5 钾和蛋白质

很多运动员饮食都缺少钾元素

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