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2016-07-11 浏览(7920)

发表[养生攻略]吃饭的时候喝水好不好

1 边吃饭边喝水好吗

不好。首先吃饭时喝水会
2 吃饭的时候不可以喝水吗

可以喝。正在吃饭，或者
3 饭前喝水好还是饭后

饭前半小时喝最好。 1、
4 温馨小贴士

饭后不宜立即大量喝水，这么做一

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2015-12-09 浏览(9643)

发表[养生攻略]冬季为什么容易发胖

1 冬季食欲更好

们身体内有一个“温度调控器”，
2 冬季脂肪合成加快

脂肪不易传热，分布在皮下的脂肪
3 冬季运动量少

有去健身房习惯的人肯定不会胖，
4 冬季年末压力山大

年末到了，这正是工作开启密集状
5 冬季聚会更频繁

快到年底了，各种聚会接踵而至。

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2015-09-22 浏览(12436)

发表[养生攻略]口气告诉你身体哪里有问题

1 腥臭味

口气出现腥臭味，多是因为胃
2 鼠臭味

肝功能严重损害导致发生肝昏
3 尿臊味或氨味

患有严重尿毒症的病人，由于
4 烂苹果味

酮体物质会散发出烂苹果气味

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2015-03-17 浏览(11100)

发表[养生攻略]春季吃什么能养生

1 韭菜补气健胃

韭菜柔嫩味香辛，具有散血解毒、
2 鲫鱼补充蛋白质

春季是一年当中吃鲫鱼的最佳季节
3 荠菜利水明目

荠菜性味甘平，常吃荠菜可利肝气
4 春笋通血脉助消化

春笋营养价值极高，含有丰富的植
5 香椿增加食欲

香椿作为春季餐桌上的一味佳肴，

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2015-01-29 浏览(1655668)

发表[养生攻略]产生焦虑症的原因

1 生物学因素

生物学因素又包括遗传因素、
2 心理因素

虑症患者常有某些个性特征，
3 社会因素

在生活应激事件发生的情况下
4 生长成熟因素

不同的生长发展时期，引起焦

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2015-01-27 浏览(1659586)

发表[养生攻略]冬季皮肤瘙痒怎么办

1 让肌肤直接喝水

使水分进入皮肤的最佳方式是格皮
2 把握润肤时机

趁皮表有点水分时抹乳液，趁沐
3 最好的乳液

再也没有比凡士林或矿物质油还好
4 燕麦去干痒

燕麦可充当休浴时的软化剂。只需
5 选用超脂质香皂

选用超脂质香皂大部分香皂含有浓

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2015-01-19 浏览(1692359)

发表[养生攻略]羊水破了是什么症状

1 什么是破水

羊水破了是比较通俗的说法，实际
2 羊水破了是什么症状

胎儿足月临产前破水主要表现为见
3 羊水破了什么感觉

羊水从体内流出来是温暖的，破水
4 羊水破了怎么办

胎儿足月羊水破裂，有时含有胎脂
5 羊水早破怎么办

羊水早破是指在正式临产前胎膜破

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2014-10-20 浏览(147865)

发表[养生攻略]女人喝豆浆的好处

1 减肥

现在减肥是大部分女性朋友间都会
2 防癌

鲜豆浆中含有异黄酮类化合物和植
3 防贫血

女人经常饮用豆浆可以增加优质蛋
4 美容养颜、防衰老

豆浆中的优质蛋白是组成细胞的主
5 治便秘

喝豆浆是同时摄入豆渣可以有效改

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