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小狮子s

2016-11-16 浏览(234620)

发表[养生攻略]猪腰子的营养价值

1 蛋白质

猪腰子中的蛋白质含量极高，每1
2 脂肪

人体每天的日常活动和生存都需要
3 矿物质

猪腰子中含有钙、磷、铁、钾、钠
4 维生素B

每100g猪腰子中含有0.31
5 维生素A

维生素A属于脂溶性维生素，多分

小狮子s

2016-02-26 浏览(10277)

发表[养生攻略]用保鲜膜包肚子减肥吗

1 用保鲜膜包肚子减肥吗

用保鲜膜包肚子可以提升腹部皮肤
2 怎么用保鲜膜包肚子减肥

选保鲜膜要选质量合格的，劣质的
3 保鲜膜包肚子减肥多久见效

光包保鲜膜不运动，或者不泡澡升
4 包保鲜膜减肚子要注意什么

1、运动前喝200毫升温开水；

小狮子s

2015-09-11 浏览(200856)

发表[养生攻略]假性怀孕是怎么回事

1 心理因素导致的假性怀孕

心理压力是导致假性怀孕的主要原
2 疾病因素导致的假性怀孕

有些女性可能因为疾病导致发生假

小狮子s

2015-03-23 浏览(9285)

发表[养生攻略]男性弱精症吃什么好

1 含性激素食物

男性弱精症患者适当进食一些
2 含维生素E制剂

维生素E与生殖系统关系最为
3 含优质蛋白和精氨酸食品

优质蛋白是形成精液的主要原
4 含锌食物

以生蚝为例，生蚝中锌含量丰

小狮子s

2015-03-19 浏览(12965)

发表[养生攻略]老年人头晕怎么办

1 心血管病导致头晕

人体脑供血严重不足时，一旦改变
2 颈椎病导致头晕

颈椎病患者由于颈椎增生压迫，引
3 贫血导致头晕

老年人如果频繁出现头晕，并时常
4 脑动脉硬化导致头晕

脑动脉硬化导致脑血管内径变小，

小狮子s

2015-03-03 浏览(74823)

发表[养生攻略]咸鸭蛋腌制多久可以吃

1 饱和盐水浸泡法：35~40天

将新鲜鸭蛋洗净，往盆中倒入
2 黄泥腌制咸鸭蛋：30天

50个鸭蛋洗净后晾干待用。
3 卤盐水法：20天

50个鸭蛋洗净，用吹风机吹
4 保鲜膜盐粒腌制法：8天

取用10个新鲜鸭蛋，用白酒
5 咸鸭蛋怎么腌制好吃

咸鸭蛋最好吃的部分，也是咸

小狮子s

2015-03-03 浏览(19075)

发表[养生攻略]老是打瞌睡是怎么回事

1 夜间睡眠差

白天打瞌睡最常见的原因，是夜间
2 营养不良

营养不良，人体缺少蛋白质、机体
3 肥胖

青少年或中青年肥胖、体重超重也
4 心理因素

精神抑郁也是打瞌睡的重要原因，
5 疾病所致

白天老是打瞌睡与身体疾病有关，

小狮子s

2015-01-26 浏览(1661046)

发表[养生攻略]梦见老鼠是什么意思

1 狡猾的女性

这种梦预示着你身边潜伏者狡
2 无法躲避诱惑

如果是女性梦见老鼠，往往会
3 传染病

梦中出现老鼠，大多数使人感
4 老鼠咬破衣物

如果梦者在梦中梦见家里的老
5 梦见白鼠

如果梦者在梦中梦见老鼠按照

小狮子s

2014-11-19 浏览(1684260)

发表[养生攻略]排宿便清肠道的方法

1 宿便产生的原因

肠刺激不足平时喜欢大鱼
2 排宿便吃什么好

牛油果水蜜桃汁将100
3 定时排便

每天早晨5:30~7:30是最
4 经常锻炼

多做一些下腹部的运动，如游泳、
5 规律作息

规律的作息时间，起居有时，可以

小狮子s

2014-11-17 浏览(1691163)

发表[养生攻略]吃香蕉的好处和坏处

1 好处：促消化

香蕉中的果肉可以吸收水分，调节
2 润肠通便

长期便秘的人适宜吃香蕉，因为香
3 降血压

香蕉中含钠量较低，含有较多的能
4 防癌

香蕉中含有丰富的镁元素，而镁元
5 调节情绪

香蕉中含有泛酸成分，以一种让人

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