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风子

2016-12-08 浏览(4886)

发表[养生攻略]上火了耳鸣怎么办

1 生活调理

1、上火引起的耳鸣，只要合理的
2 闭气通耳窍法

吸足一口气，捏紧鼻孔，紧闭口、
3 耳部穴位按摩

耳门、听宫、听会、翳风四穴，为
4 饮食调理

耳鸣患者应注意慎食韭菜、葱、蒜
5 充足睡眠

保证充足的睡眠，有利于降火和缓

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2016-12-08 浏览(5083)

发表[养生攻略]上火牙疼吃什么水果好

1 西瓜

西瓜性凉，有生津止渴，下火除烦
2 梨子

梨子味甘性凉，微酸，具有清热生
3 荸荠

荸荠性寒，汁多味甜，能够清肺热
4 杨桃

杨桃是属于凉性水果，食用后对体
5 柿子

柿子味甘涩性寒，吃柿子是可以起

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2016-12-08 浏览(4116)

发表[养生攻略]坐月子上火牙疼怎么办

1 胡椒绿豆治牙疼

取10粒胡椒和绿豆，然后将胡椒
2 冰块外敷止牙疼

牙疼时，可以采用冰块敷在牙痛部
3 按压合谷穴止牙疼

合谷穴是位于手背虎口处，具有镇
4 酒治牙疼法

白酒100克和食盐10克一起放
5 蒜治牙疼法

大蒜中所含大蒜素可以刺激神经，

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2016-12-08 浏览(3591)

发表[养生攻略]坐月子上火宝宝也跟着上火咋办

1 补充液体降火

坐月子上火时要注意多补充水分，
2 多喝蔬果汁

坐月子上火，可以多喝多喝蔬果汁
3 保持空气湿润

坐月子时，生活的环境干燥缺水，
4 食疗降火缓解

绿豆粥材料：石膏粉30
5 按压穴位降火

内庭穴位置：足背第2、

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2016-12-08 浏览(3902)

发表[养生攻略]孕酮低为什么要卧床休息

1 孕酮低要卧床休息吗

需要卧床休息。孕酮低的
2 孕酮低为什么要卧床休息

因为孕妇孕酮低，极易导致流产的
3 孕酮低怎么调理

药物补充孕酮药物是最直
4 注意事项

对于怀孕期间孕酮低的“准妈妈”

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2016-12-08 浏览(3173)

发表[养生攻略]孕酮低打针好还是吃药好

1 孕酮低打针好还是吃药好

吃药打针一起才补的快。
2 孕酮低打针和吃药哪个副作用大

副作用都差不多。孕酮有
3 打黄体酮针对胎儿有影响吗

遵医嘱服用，一般没有影响。
4 孕酮低还可以通过食补

大豆大豆中含多种营养素

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2016-12-08 浏览(4065)

发表[养生攻略]孕酮低对胎儿发育有什么影响

1 孕酮低可导致胎停育

孕酮低可能会导致胎停育的。因为
2 孕酮低可导致流产

孕妇若是孕酮低，极易导致流产的
3 孕酮低可药物补充

药物是最直接、最快速的补充孕酮
4 孕酮低可饮食补充

大豆大豆中含多种营养素
5 必要时放弃保胎

很多女性因为孕酮低一直在保胎，

风子

2016-12-08 浏览(4200)

发表[养生攻略]孕酮低导致不孕吗

1 孕酮低会不孕吗

孕酮低会影响怀孕。孕酮
2 孕酮低还可以怀孕吗

可以。孕酮低的话，怀孕
3 孕酮低的影响

孕酮低容易导致女性不孕不育、月
4 孕酮低怎么办

多补充大豆异黄酮以及维生素E
5 温馨提示

对于要怀孕的女性来说孕酮能够为

风子

2016-12-08 浏览(3818)

发表[养生攻略]刚生完宝宝的产妇要注意什么

1 注意休息与活动

刚分娩后，体力虚弱，要保证睡眠
2 注意清洁卫生

分娩的疲劳，产时产后的出血，会
3 避免吹风受凉

刚生完宝宝不能吹风，因为产后气
4 注意不要立即大补

刚生完宝宝忌大补。大补不但容易
5 不要急于喝催奶汤

很多长辈都认为多喝汤能够补充产

风子

2016-12-07 浏览(3185)

发表[养生攻略]刚生完宝宝怎么下奶

1 让宝宝吸吮乳头

刚生完宝宝，下奶的最简单方法就
2 多补充水分

母乳本身就是液体状，足够的水分
3 热敷乳房

热敷会改善乳房的血液循环，增加
4 按摩乳房下奶

按摩也是下奶的物理方法：
5 按压颤中穴下奶

颤中穴位于胸部，当前正中线上，

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