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北極熊0v0

2018-12-13 浏览(55078)

发表[养生攻略]鸭锁骨的功效与作用

1 降低胆固醇

鸭锁骨中的肉和其他肉类有一定区
2 增强食欲

鸭锁骨中的脂肪含量适中，且分布
3 利水消肿

鸭肉本身就有通利小便，补肾的功
4 预防炎症

鸭锁骨中的脂肪酸熔点相对较低，
5 鸭锁骨的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：鸭锁骨适宜体内有

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2017-10-17 浏览(632)

发表[养生攻略]肝不好怎么调理？几个小动作虽简单却很养肝！收好了

1 肝不好怎么调理

闭眼即养肝肝脏

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2017-10-16 浏览(513)

发表[养生攻略]吃金针菇有什么好处

1 吃金针菇有什么好处

1.人体脑黄金

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2017-10-14 浏览(754)

发表[养生攻略]吃螃蟹的禁忌！金秋螃蟹虽味美，这三类人群绝对不能贪嘴！

1 吃螃蟹的禁忌

四个部位不能吃

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2016-11-24 浏览(2262)

发表[养生攻略]西瓜什么人不能吃

1 肾功能不全人群

肾功能不全者，排出体内水分的功
2 口腔溃疡病人

口腔溃疡在中医中杯认为是阴虚内
3 感冒初期患者

中医认为，不论是风寒还是风热感
4 糖尿病人

西瓜所含的糖类主要是葡萄糖，蔗
5 孕妇和产妇

孕妇体内胰岛素相对不足，对血糖

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2016-11-23 浏览(6170)

发表[养生攻略]高血压可以吃燕麦片吗

1 高血压可以吃燕麦片吗

可以吃。燕麦性温味甘，
2 燕麦为什么能降血压

1.燕麦含有大量的水溶性膳食纤
3 燕麦的营养成分

1.燕麦的蛋白质含量很高，比小
4 高血压怎么吃燕麦降压

玉米燕麦粥食材：燕麦片
5 燕麦的食疗效果有哪些

1.燕麦自古入药，性平味甘，归

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2016-11-17 浏览(3599)

发表[养生攻略]喝什么花茶对胃好

1 陈皮红茶

食材：陈皮15克，红茶，红糖适
2 山楂麦芽茶

食材：麦芽干品20克，山楂干品
3 洛神山楂茶

食材：洛神花3朵，山楂干品6片
4 梅花茶

食材：梅花干品5克，蜂蜜适量。
5 玫瑰迷迭香茶

食材：玫瑰花，迷迭香各3克，蜂

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2016-11-15 浏览(3459)

发表[养生攻略]排毒喝什么汤最好

1 木瓜排骨汤

食材：青木瓜1个，小排骨220
2 紫菜豆腐汤

食材：紫菜1大片，豆腐一块，芹
3 豆腐海带汤

食材：豆腐200克，海带80克
4 海带绿豆汤

食材：海带，绿豆各15克，杏仁
5 玉米排骨汤

食材：玉米2根，排骨200克，

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2016-11-03 浏览(6166)

发表[养生攻略]咳嗽吃什么菜比较好

1 西葫芦

西葫芦中富含水分，又因其性质含
2 丝瓜

丝瓜水分多，性凉，有清热解毒的
3 白萝卜

白萝卜生吃可以生津止咳，熟吃可
4 百合

百合中含有百合多糖，具有调节免
5 荸荠

荸荠质嫩多汁，含有黏液质，有生

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2016-11-02 浏览(5213)

发表[养生攻略]孕囊多大有胎芽胎心

1 孕囊多大有胎芽胎心

孕妇怀孕到了第五周的时候，胎儿
2 什么是胎芽胎心

精子和卵子结合形成受精卵后，在
3 胎芽多大后有胎心

胎芽和胎心的发育时间是不一致的
4 B超检查未见胎芽胎心是怎么回事

如果B超检查时未见胎芽胎心，可
5 胎芽胎心生长延迟的原因是什么

月经周期不规律，或是排卵期较晚

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