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2017-11-28 浏览(585)

发表[养生攻略]眼睛疲劳吃什么好记得多吃这三种食物

1 枸杞

枸杞，补肾生精，养肝明目，俗称
2 菊花茶

菊花茶散风热、平肝明目。现代医
3 深色蔬菜水果

类胡萝卜素被人体消化吸收后，在

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2017-11-27 浏览(595)

发表[养生攻略]记忆力差怎么办 7个小妙招帮您忙

1 把腿抬高

把两腿跷在椅子或者桌子上几分钟
2 摇头晃脑

颈动脉是向脑部供血的管道，摇头
3 伸伸懒腰

身体长时间处于一种姿势时，上肢
4 梳梳头发

随身携带一把梳子，或者以指梳头
5 咬牙切齿

咬牙时，口水分泌也会增多，口水

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2017-11-27 浏览(507)

发表[养生攻略]孕期怎么样会导致出血这些事情可别再做了

1 怎么样会导致孕期出血

做剧烈运动在怀孕早期，
2 孕期出血的应急方法

1、去医院前可给孕妈咪换上宽松

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2017-11-27 浏览(365)

发表[养生攻略]新生儿一直睡觉不吃奶怎么办宝宝一天应睡多长时间

1 新生儿总是睡觉不吃奶怎么办

顺其自然宝宝如果饿的话
2 给宝宝喂奶的注意事项

1、奶嘴孔大小要适中有一部分
3 新生儿为什么爱睡觉

1、睡眠是大脑皮层的保护性抑制
4 宝宝一天应睡多长时间

一般说，出生后1个月的新生儿每

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2017-11-27 浏览(1070)

发表[养生攻略]喝水要注意什么怎么喝水才正确

1 喝水要注意什么

大口猛饮伤阳气口渴时，
2 正确的喝水姿势

运动后运动后不宜一次性

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2017-11-24 浏览(304)

发表[养生攻略]什么原因导致内分泌失调内分泌失调要怎么调理

1 什么原因导致内分泌失调

环境因素季节交替，气候
2 内分泌失调要怎么调理

吃好日常饮食中要做到饮

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2017-11-24 浏览(337)

发表[养生攻略]月经期间缺血有什么表现月经期间吃什么补血

1 月经期间缺血有什么表现

月经时间较短一般来说，
2 月经期间吃什么补血

姜枣红糖水材料：干姜、

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2017-11-24 浏览(191)

发表[养生攻略]宝宝枕秃是怎么回事出现枕秃一定是缺钙吗

1 宝宝枕秃出现的原因

客观原因 1.宝宝大部分
2 宝宝出现枕秃怎么办

如果出于客观原因 1.加

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2017-11-23 浏览(698)

发表[养生攻略]吃什么食物提高免疫力再也不会动不动就生病

1 吃什么食物提高免疫力

红色果蔬常言道，“一日

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2017-11-23 浏览(892)

发表[养生攻略]血管垃圾怎么清除这些食物不能错过

1 吃什么蔬菜可以清理血管垃圾

胡萝卜胡萝卜中含有大量
2 吃什么能疏通血管

玉米玉米富含脂肪，其中
3 预防血管堵塞的方法

多参加户外运动国外，研

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