硃AMORL发布的养生攻略_用户中心-乐哈健康网

硃A****

万安县

财富

累计访问：454077 本月访问：8462

硃AMORL

2017-07-06 浏览(2066)

发表[养生攻略]宝宝零食吃什么好谁说孩子不能吃零食？这5种零食孩子越吃越健康！

1 坚果

坚果的营养价值很高，美国《时代
2 酸奶

酸奶营养素、能量密度均较高，简
3 鱼干

有些孩子不爱吃鱼，嫌腥的很，但
4 水果干

不少人都认为，水果干含糖量高，
5 芝麻酥

黑芝麻具有“补肝肾，滋五脏，益

硃AMORL

2017-07-06 浏览(1228)

发表[养生攻略]过度喂养对宝宝的伤害给娃吃太多也是个坑

1 过度喂养的危害

过度喂养易脑疲劳为消化
2 五招教你判断宝宝吃得饱不饱

说到这里有些妈妈还是有些担心，

硃AMORL

2017-07-04 浏览(10583)

发表[养生攻略]香菜有什么营养价值

1 香菜的营养价值

1、维生素C 香菜中丰富
2 香菜怎么吃

清蒸香菜丸子主料：猪肉

硃AMORL

2017-07-04 浏览(3130)

发表[养生攻略]漱口水的妙用漱口水除了能漱口，还能这样用，省了不少钱!

1 涂在腋下去狐臭

你马上要出门，发现腋下有异味却
2 去角质

如果你脚上有真菌，足部还有开裂
3 涂在脸上去痤疮

脸上的痘痘总也治不好？也许你可
4 止痒

被蚊虫叮咬或者过敏后，整个皮肤
5 去除头皮屑

你可能想不到，漱口水还是去除头

硃AMORL

2017-07-03 浏览(1490)

发表[养生攻略]这6大行为最伤血管！如何让血管健康

1 这些行为最让血管减寿

一、大油大肉，血管容易堵
2 通血管要喝好这3杯水

保持血管畅通，是长期的事情，多

硃AMORL

2017-06-30 浏览(3839)

发表[养生攻略]晚上睡不着白天睡不醒怎么办？可能是这 5 个原因

1 可能是你还年轻

现在年轻人普遍比儿童或老年人晚
2 可能是你压力大、太焦虑

压力大、过得很焦虑，已经成为越
3 可能是你白天活动太少

白天的活动不仅是让你感觉累这么
4 可能是你太累了

太累了或许反而会睡不着，这一点
5 可能你天生就是晚睡的人

有的人，天生就是夜猫子，也就是

硃AMORL

2017-06-28 浏览(2903)

发表[养生攻略]宝宝发烧怎么办宝宝发烧后，家长最常用的方法原来是在帮倒忙

1 倒忙一：过分关注温度

孩子发烧了，体温处在一个较高的
2 倒忙二：发烧后不敢洗澡

孩子发烧了，家长们特别害怕孩子
3 倒忙三：捂盖厚棉被

孩子体温上升后，手脚往往是冰凉
4 倒忙四：乱吃药

儿童发烧后，很多家长给孩子吃退
5 倒忙五：吃好的

许多儿童发烧后，家长觉得孩子身

硃AMORL

2017-06-28 浏览(1604)

发表[养生攻略]宝宝微量元素检查有必要吗妈妈不要盲目跟从

1 什么是微量元素

微量元素在机体内含量甚微，但它
2 微量元素常用的检测方式

微量元素检测根据取材不同，可以
3 微量元素怎么查

选择做微量元素检测是为了了解机
4 微量元素是否必须做

微量元素检测只是营养评估中实验

硃AMORL

2017-06-28 浏览(2967)

发表[养生攻略]养生之道每次只需3分钟，黑发健脑、提高免疫力，还能养肾护心！

1 早上3分钟摩额头：提高免疫力

清晨起床前用手指摩擦额头3分钟
2 早上3分钟扩胸：振奋胸阳

胸腺是人体很重要的免疫器官，在
3 早上3分钟梳头：黑发健脑

在春季三个月里，每天清晨起来，
4 白天3分钟勾脚踢腿：防栓护心

老年人尤其是心脑血管病人，平时
5 白天3分钟揉耳：聪耳明目

以双手揉耳直至发热，坚持下去，

硃AMORL

2017-06-08 浏览(1421)

发表[养生攻略]后脑勺堆肉的人要注意了，可能是脑梗的前兆

1 后脑勺堆肉影响脑部供血

后脑出现堆肉，会严重影响脑部供
2 如何解决后脑勺堆肉

1、先把后背膀胱经的经络打通，
3 为什么要做肩颈排酸

1、肩颈堵塞会引起脖子堆肉，因

发布养生攻略

热点推荐

最近访客