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2016-04-20 浏览(4846)

发表[养生攻略]西红柿是生吃好还是熟吃好

1 西红柿是生吃好还是熟吃好

西红柿是生营养价值高从
2 西红柿怎么吃营养价值高

西红柿汁食材：西红柿，
3 西红柿怎么吃好吃

西红柿炒鸡蛋食材：鸡蛋

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2016-04-18 浏览(23995)

发表[养生攻略]消炎的中药有哪些

1 呼吸道感染

金银花、鱼腥草、连翘、板蓝根、
2 用于呼吸道感染的中成药

板蓝根冲剂：可清热解毒、消肿利
3 消化道感染

山楂、大青叶、穿心莲、黄芪、黄
4 用于肠道感染的中成药

葛根芩连微丸：可以解表清里、止
5 尿路感染

菌陈、海金沙、车前子、灯芯草、

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2016-04-18 浏览(5951)

发表[养生攻略]益母草哺乳期可以吃吗

1 益母草哺乳期可以吃吗

益母草哺乳期可以吃。益
2 哺乳期吃益母草好吗

哺乳期吃益母草并不是很好的选择
3 孕妇能吃益母草吗

孕妇不能吃益母草。孕妇
4 哺乳期吃益母草的注意事项

1.益母草属于寒性的药材，哺乳

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2016-04-17 浏览(8593)

发表[养生攻略]莲藕发黑了还能吃吗

1 莲藕变黑了还能吃吗

莲藕变黑了还能吃。莲藕
2 怎么预防莲藕变黑

挑选好的莲藕有些莲藕在
3 莲藕的营养价值

莲藕可谓营养丰富，100g莲藕
4 吃莲藕的注意事项

1.莲藕性寒，因此，寒性体质，

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2016-04-15 浏览(6778)

发表[养生攻略]莲藕可以和胡萝卜一起煲汤吗

1 莲藕和胡萝卜能一起煲汤吗

莲藕和胡萝卜能一起煲汤。
2 莲藕和胡萝卜一起煲汤的好处

保肝明目胡萝卜含有大量
3 莲藕和胡萝卜怎么吃最好

莲藕胡萝卜排骨汤食材：
4 莲藕和胡萝卜一起煲汤的注意事项

1.莲藕中含有很多分类物质，会

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2016-04-14 浏览(6914)

发表[养生攻略]吃草莓中毒怎么办

1 停止吃草莓

吃草莓出现中毒症状需及时停止食
2 喝牛奶解毒

草莓属于比较容易腐败的水果，在
3 吃抗菌药

成熟草莓质地柔软，并且含有大量
4 吃消炎药

草莓性凉，并且含有很多的植物酸
5 吃草莓的注意事项

1.草莓性凉，开胃健食，但是不

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2016-04-14 浏览(150062)

发表[养生攻略]登山器和椭圆机的区别

1 运动方式不同

登山机是模拟登山或爬楼运动而设
2 减脂效果不同

相对来说，登山机的减脂效果要比
3 锻炼部位不同

登山机重点是锻炼下半身部位，对
4 运动损伤程度不同

椭圆机在锻炼时，双脚不用离开脚
5 能坚持的时间不同

登山机即使是使用的小坡度锻炼，

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2016-04-12 浏览(4692)

发表[养生攻略]孕妇可以吃苦瓜吗

1 孕妇可以吃苦瓜吗

孕妇可以吃苦瓜。苦瓜营
2 孕妇吃苦瓜的好处

清热去火苦瓜性寒，入脾
3 孕妇吃苦瓜怎么吃最好

苦瓜炒牛肉食材：苦瓜2
4 孕妇吃苦瓜的注意事项

1.苦瓜性寒，孕妇不可大量的食

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2016-04-12 浏览(9168)

发表[养生攻略]苦瓜生吃好还是熟吃好

1 苦瓜是生吃好还是熟吃好

苦瓜是生吃好还是熟吃好需要看你
2 生吃苦瓜的好处

清热去火苦瓜生吃时属于
3 熟吃苦瓜的好处

滋阴养血苦瓜在炒熟之后
4 生吃苦瓜和熟吃苦瓜的区别

苦瓜生的时候含有很多的维生素A
5 吃苦瓜的注意事项

1.生吃苦瓜对胃肠的刺激比较大

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2016-04-11 浏览(6917)

发表[养生攻略]孕妇能吃薄荷糖吗

1 孕妇能吃薄荷糖吗

孕妇能少量吃薄荷糖。孕
2 孕妇吃薄荷糖的危害

影响胎儿生长发育薄荷糖
3 孕妇吃薄荷糖的注意事项

1.孕妇可以吃薄荷糖，但是不能

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