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2015-11-09 浏览(9278)

发表[养生攻略]护发素的正确用法

1 选择适合自己的护发素

使用护发素的时候一定要注意选择
2 护发素的正确使用顺序

护发素的使用一般是在常规用洗发
3 护发素的正确用量

使用护发素时要注意“量”的把握
4 护发素的正确涂抹位置

护发素的涂抹位置是发梢发尾。一
5 护发素使用后正确冲洗

护发素使用之后一定要正确的冲洗

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2015-10-21 浏览(11803)

发表[养生攻略]决明子的功效与作用及食用方法

1 降血脂

决明子具有抑制血清胆固醇升高和
2 清热排毒

决明子能够帮助清热排毒。决明子
3 缓解便秘

决明子能够帮助缓解便秘，特别是
4 清肝明目

决明子具有很好的明目效果。决明
5 减肥

决明子具有很好的通便减脂的效果

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2015-05-04 浏览(59203)

发表[养生攻略]防晒霜和隔离霜的使用顺序

1 防晒霜和隔离霜可以同时用

隔离霜具有一定的防晒作用，但是
2 防晒霜和隔离霜的使用顺序

因为防晒霜直接接触皮肤对于皮肤
3 防晒霜的使用顺序

防晒霜最主要的作用就是隔离紫外
4 隔离霜的使用顺序

隔离霜一般能够将紫外线、污染进

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2015-03-27 浏览(10240)

发表[养生攻略]淋病对生育的影响

1 孕妇妊娠早期流产

妊娠早期宫腔尚未闭塞之前，除可
2 男性患淋病导致流产

男性患有淋病后，淋球菌通过菌毛
3 淋病致胎儿死亡

孕妇宫颈感染淋病后，可使胎膜的
4 淋病至胎儿失明

分娩过程中新生儿通过患病母体的
5 淋病致胎儿生殖疾病

产后母婴间的密切接触，可使婴儿

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2015-02-19 浏览(15963)

发表[养生攻略]游泳时抽筋怎么办

1 游泳时抽筋怎么办

首先，如果在水中突然发生抽筋事
2 手抽筋自救方法

出现手指抽筋时，可以将手握紧拳
3 小腿抽筋自救方法

当小腿出现抽筋时，应当先吸一口
4 大腿抽筋自救方法

大腿抽筋时，先吸一口气，仰俯到
5 肠胃抽筋自救方法

肠胃在水中发生抽筋时，需要先吸

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2015-02-08 浏览(119799)

发表[养生攻略]马蹄的功效与作用

1 清热化痰

荸荠性寒，能清肺热，并且荸荠中
2 生津止渴

荸荠白白嫩嫩，汁液丰富，有利于
3 利尿排毒

荸荠煎水饮用能利尿排淋，对小便
4 整肠通便

荸荠中富含粗蛋白、淀粉能促进大
5 消食化积

荸荠性寒味甘，入肺、胃经，具有

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2015-02-05 浏览(59715)

发表[养生攻略]橘子皮泡水喝的功效

1 增强食欲

橘子皮中含有的香精油在泡水之后
2 促进消化

用橘子皮泡水喝其中橘子皮中含有
3 止咳化痰

橘子皮制成陈皮之后是一味中药，
4 排毒养颜

橘子皮中含有的挥发油能够帮助刺
5 提神通气

橘子皮搭配茶叶一起冲泡饮用，能

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