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2018-11-09 浏览(53483)

发表[养生攻略]海参晚上吃可以吗晚上吃海参会胖吗

1 海参晚上吃可以吗

可以适量吃。海参中富含
2 晚上吃海参会胖吗

适量食用不会胖。导致发
3 晚上吃海参会影响睡眠吗

有可能会。中医认为“胃
4 海参晚上吃好还是早上吃好

建议早上空腹吃更好。海
5 海参早上怎么吃

小米海参粥材料：海参1

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2018-11-01 浏览(104678)

发表[养生攻略]基围虾皮可以吃吗基围虾皮怎么做好吃

1 基围虾皮可以吃吗

可以吃。基围虾皮指的是
2 基围虾皮的营养价值

提高免疫力基围虾皮中含
3 基围虾皮怎么做好吃

基围虾皮最好的食用方法是与虾肉
4 基围虾如何快速剥壳

如果觉得基围虾皮比较硬，影响口
5 基围虾一天吃多少合适

100克左右。人体每天

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2018-10-24 浏览(69)

发表[养生攻略]糯米不泡可以直接蒸吗糯米不泡蒸多久能熟

1 糯米不泡可以直接蒸吗

可以的。糯米是糯稻脱壳
2 糯米不泡蒸多久能熟

40分钟到90分钟不等。
3 糯米不泡怎么蒸

步骤： 1、将糯米洗净，
4 糯米需要泡水多长时间

2-4小时不等。浸泡后
5 如何快速泡糯米

1、将糯米洗干净。 2、

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2018-10-17 浏览(98)

发表[养生攻略]雪莲果热量高吗吃雪莲果会长胖吗

1 雪莲果热量高吗

雪莲果的热量不高。雪莲
2 吃雪莲果会长胖吗

不会。雪莲果虽然味道甘
3 吃雪莲果可以减肥吗

有一定的减肥作用。吃雪
4 雪莲果减肥吃多少合适

500克以内。建议吃雪
5 雪莲果减肥怎么吃

雪莲果生吃 1、取一个中

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2018-09-01 浏览(103)

发表[养生攻略]土蜂蜜什么时候喝最好土蜂蜜喝多少合适

1 土蜂蜜什么时候喝最好

早上喝土蜂蜜具有润肠通
2 土蜂蜜可以空腹喝吗

一般情况是可以的。土蜂
3 土蜂蜜喝多少合适

30-50克。一般建议
4 土蜂蜜可以怎么喝

1、直接服用。土蜂蜜中含有大量
5 喝土蜂蜜要注意哪些

1、冲泡温度不宜过高在

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2018-08-27 浏览(159)

发表[养生攻略]蜂蜜柚子茶熬多久蜂蜜柚子茶的做法

1 蜂蜜柚子茶熬多久

1小时左右。柚子味甘酸
2 蜂蜜柚子茶的做法

材料：柚子1个（约500克），
3 熬蜂蜜柚子茶要注意什么

1、切皮尽量少带白瓤。在切柚子
4 蜂蜜柚子茶放多久能喝

3天左右喝。一般建议蜂
5 蜂蜜柚子茶可以保存多久

室温因为蜂蜜柚子茶中所

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2018-08-23 浏览(182)

发表[养生攻略]喝蜂蜜水为什么拉肚子喝蜂蜜水拉肚子怎么办

1 服用过量引起

蜂蜜是一种天然的滋补品，本身并
2 空腹服用引起

蜂蜜水本身还具有较强的润滑肠道
3 水温过凉引起

用冷水冲泡蜂蜜或喝了冷藏过的蜂
4 果糖不耐受引起

蜂蜜中的果糖成分占总量的49%
5 肠胃功能较弱引起

肠胃功能较弱，脾胃虚寒者本身可

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2018-04-18 浏览(198)

发表[养生攻略]夏枯草煮水能治湿疹吗夏枯草不是对所有湿疹都有效

1 夏枯草煮水能治湿疹吗

有一定效果。中医认为形
2 夏枯草对哪种湿疹有效

湿热型湿疹。通常见于急
3 怎么用夏枯草治湿疹

湿疹治疗建议内服加外用一起治疗
4 用夏枯草治疗湿疹要注意什么

1、无法达到很好的治疗效果。夏
5 湿疹患者要注意什么

1、饮食避免辛辣刺激。湿疹患者

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2018-04-10 浏览(1119)

发表[养生攻略]三七粉可以敷伤口吗三七粉敷伤口的步骤

1 三七粉可以敷伤口吗

可以的。三七粉是植物三
2 用三七粉敷伤口有什么好处

止血定痛中医认为三七粉
3 三七粉敷伤口的步骤

1、用流动的生理盐水清洗伤口，
4 用三七粉敷伤口要注意什么

1、三七粉可以帮助自行处理小而
5 小贴士

1、饮食忌辛辣刺激。有伤口者，

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