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sukoluu

2018-12-13 浏览(29379)

发表[养生攻略]猪肉炖粉条的功效与作用

1 补虚养血

猪肉炖粉条含有丰富的铁，有补血
2 增进食欲

猪肉炖粉条味道鲜美，其鲜味成分
3 饱腹提神

猪肉炖粉条含有丰富的蛋白质、脂
4 促进消化

猪肉中所含蛋白质主要是高分子的
5 驱寒暖胃

猪肉炖粉条性味温和，加上又是久

sukoluu

2018-12-13 浏览(57251)

发表[养生攻略]鱼丸的功效与作用

1 开胃健食

鱼丸中含有丰富的氨基酸，食用起
2 利尿消肿

鱼丸中含有叶酸、维生素B2、维
3 补血养颜

鱼丸中含有较多的铁元素，而铁是
4 补钙

鱼丸中含有丰富的钙和磷，而钙是
5 养肝明目

鱼丸中维生素A的含量也比较高，

sukoluu

2018-12-11 浏览(235491)

发表[养生攻略]豆腐汤的功效与作用

1 清热润燥

豆腐性凉，有清热润燥的功效，对
2 生津止渴

每100克结实的豆腐中，水分占
3 补充蛋白质

豆腐中含有丰富的植物蛋白，每1
4 补钙

一般100克豆腐中，其含钙量为
5 保护肝脏

豆腐中含有8种人体必需的氨基酸

sukoluu

2018-11-13 浏览(106519)

发表[养生攻略]蜜柚和红柚哪个好吃黄金蜜柚好还是红柚好

1 蜜柚和红柚哪个好吃

红柚更好吃。最经典传统
2 红柚哪里的最好吃

福建平和琯溪产的红柚最好吃。
3 红柚是染色的吗

红柚不是染色的。虽然红
4 红柚和白柚哪个更营养

红柚营养更丰富。红柚中
5 黄金蜜柚好还是红柚好

从口感上来说黄金蜜柚更好吃。

sukoluu

2018-11-06 浏览(87950)

发表[养生攻略]柚子蜂蜜水怎么做蜂蜜柚子茶可以放多久

1 柚子蜂蜜水怎么做

柚子蜂蜜水味道清香酸甜，经常食
2 柚子蜂蜜水用什么柚子好

胡柚比较好。胡柚味甘酸
3 柚子蜂蜜水放多少柚子皮合适

柚子皮放入的量是柚子肉的四分之
4 蜂蜜柚子水什么时候喝好

推荐：下午4点搭配下午茶一起喝
5 蜂蜜柚子水一次喝多少合适

建议：一次喝200—300毫升

sukoluu

2018-11-02 浏览(11878)

发表[养生攻略]柚子能和红薯一起吃吗什么不能和番薯一起吃

1 柚子能和红薯一起吃吗

柚子能和红薯一起吃。柚
2 柚子和红薯一起吃有什么好处

1、方便吞咽红薯含有较
3 柚子和红薯一起吃多少合适

建议：柚子吃2—3瓣，红薯吃5
4 柚子不能和什么一起吃

1、苦瓜等性寒的食物柚
5 什么不能和番薯一起吃

1、板栗等富含淀粉类的食物

sukoluu

2018-11-02 浏览(77833)

发表[养生攻略]柚子可以放多久柚子怎么保存时间能久一点

1 柚子可以放多久

根据柚子的完好程度决定。
2 柚子放几天才好吃

采摘后的柚子放1个星期更好吃。
3 柚子怎么保存时间能久一点

1、保鲜膜包裹一个完整
4 柚子保存要袋子吗

如有袋子保存的更久。现
5 柚子需要放冰箱保存吗

未剥开的柚子不需要放冰箱，否则

sukoluu

2018-11-01 浏览(86688)

发表[养生攻略]柚子和鸡蛋能一起吃吗柚子不能和什么一起吃

1 柚子和鸡蛋能一起吃吗

柚子和鸡蛋能一起吃。柚
2 辟谣：柚子和鸡蛋一起吃会肠胃不适

网传柚子和鸡蛋一起吃会肠胃不适
3 柚子和鸡蛋一起吃多少合适

1、柚子食用量：1—2瓣为宜。
4 柚子和鸡蛋怎么做好吃

1、柚子皮炒鸡蛋食材：
5 柚子和鸡蛋适量同吃有什么好处

1、方便吞咽鸡蛋含有丰

sukoluu

2018-10-26 浏览(187)

发表[养生攻略]红薯是地瓜吗凉薯和红薯有什么区别

1 红薯是地瓜吗

有的地方把红薯叫做地瓜，有的地
2 凉薯和红薯有什么区别

1、外皮区别凉薯的外皮
3 山芋是地瓜吗

山芋是地瓜，也是红薯。
4 红薯是瓜吗

红薯不是瓜。从植物学上
5 红薯的别称还有什么

除了上述的地瓜、山芋别名外，红

sukoluu

2018-10-24 浏览(162)

发表[养生攻略]新鲜山楂怎么吃什么人不宜吃山楂

1 最简单的吃法：直接吃

新鲜山楂中含有较多的维生素C、
2 最常见的吃法：搭配糖一起吃

由于鲜山楂味道偏酸，很多不喜欢
3 最美味营养的吃法：做成菜

山楂含有较多的果酸成分，食用后
4 最长久的吃法：晒干泡水喝/制成果酒

如一次性购买新鲜山楂过多，可以
5 吃山楂要注意些什么

1、孕妇、胃酸过多、血脂低的人

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