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Irino35

2022-01-26 浏览(123695)

发表[养生攻略]居家隔离14天要做几次核酸检测核酸检测多久出结果

1 居家隔离14天要做几次核酸检测

做三次核酸检测。根据目
2 核酸检测前注意事项

1、核酸检测采样区，一般都会有
3 手机上多久能查出核酸检测结果

根据情况一般6-12小时可以查
4 核酸检测三次都是阴性是不是就没事了

基本可以断定为没事了。

Irino35

2022-02-05 浏览(72479)

发表[养生攻略]凯格尔运动练多久才有效果凯格尔运动练多了会不会有副作用

1 凯格尔运动练多久才有效果

有效的锻炼大约12周可以看到效
2 凯格尔运动练多了会不会有副作用

错误的锻炼反而会加重病情。
3 凯格尔运动练哪里

练盆底肌肉。做凯格尔运
4 凯格尔运动怎么做

凯格尔运动的做法并不复杂：紧缩

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2022-01-29 浏览(53460)

发表[养生攻略]面包放冰箱里过了保质期还能吃吗面包放冰箱里能保存几天

1 面包放冰箱里过了保质期还能吃吗

不能吃。过期就是食品超
2 面包放冰箱里能保存几天

面包放冰箱里的保存时间，和面包
3 冰箱里拿出来的面包微波炉加热多少分钟

根据面包的量决定。如加
4 面包放在常温下还是冰箱里合适

根据面包的种类决定。 1

Irino35

2022-01-17 浏览(47234)

发表[养生攻略]羊肉和蜂蜜能同时吃吗羊肉不能与什么食物同时食用

1 羊肉和蜂蜜能同时吃吗

羊肉性温，味甘，含有核黄素、尼
2 羊肉可以和白萝卜一起煮吗

可以。白萝卜炖羊肉是一
3 羊肉不能与什么食物同时食用

没有特殊禁忌食物，少量搭配其他
4 什么人不能吃羊肉

1、过敏的人羊肉中含有

Irino35

2022-01-14 浏览(66286)

发表[养生攻略]居家隔离是一个人还是一家人一家人隔离是不是一人一个房间

1 居家隔离是一个人还是一家人

根据情况决定。 1、如果
2 居家隔离是在自己家隔离吗

是的。居家隔离观察人员
3 一人一户居家隔离是什么意思

隔离观察主要有两种方式，一是一
4 一家人隔离是不是一人一个房间

是的。隔离人员不能与其
5 居家隔离是从哪天算起

隔离时间一般从到达隔离目的地的

Irino35

2022-01-14 浏览(100298)

发表[养生攻略]居家隔离和居家健康监测有什么区别 7天健康监测怎么执行

1 居家隔离和居家健康监测有什么区别

1、政策要求不同居家健
2 居家健康监测可以上班吗

最好是居家上班。居家健
3 居家健康监测可以和家人一起住吗

最好是单独居住为好。需
4 7天健康监测怎么执行

根据县级规定的健康监测要求，具

Irino35

2022-01-13 浏览(84381)

发表[养生攻略]金桔生吃好还是煮熟了吃好金桔怎么吃治咳嗽

1 金桔生吃好还是煮熟了吃好

各有各的好。 1、金桔当
2 金桔怎么吃治咳嗽

金桔冰糖水 1、将金桔清
3 带皮吃金桔会上火吗

吃多也会上火。金桔性温
4 金桔一天吃几个合适

3-5个。金桔是柑橘类

Irino35

2022-01-12 浏览(94116)

发表[养生攻略]茶树菇老鸭汤的功效与作用茶树菇炖鸭汤放什么食材最好

1 增强抵抗力

鸭肉富含磷、铁、铜、锌、维生素
2 益智健脑

茶树菇和鸭肉都含有丰富的锌元素
3 润肠通便

茶树菇含有丰富的粗纤维，这种物
4 促进生长发育

茶树菇含丰富的营养物质，含有多
5 养胃补肾

茶树菇性平，甘温，有补肾、健脾

Irino35

2022-01-11 浏览(11352)

发表[养生攻略]茶树菇怎么泡才会软茶树菇用什么水泡发

1 茶树菇怎么泡才会软

准备材料：白糖、温水。
2 茶树菇用什么水泡发

温水为宜。一般干茶树菇
3 如何快速泡发茶树菇

1、准备适量干茶树菇、适量温水
4 茶树菇泡好了放冰箱两天还可以吃吗

没有变质的情况下可以吃。

Irino35

2022-01-11 浏览(101420)

发表[养生攻略]茶树菇的功效与作用茶树菇上火还是降火

1 增强抵抗力

茶树菇营养丰富，含有丰富的蛋白
2 养胃通便

茶树菇富含膳食纤维，膳食纤维能
3 帮助减肥

新鲜的100克茶树菇热量为20
4 抗衰老美容

茶树菇中含有的很多成分，如多糖
5 补肾保健

中医认为茶树菇具有补肾、利尿、

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