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2020-02-10 浏览(13118)

发表[养生攻略]鸭梨银耳汤的做法鸭梨红枣银耳功效

1 鸭梨银耳汤的做法

食材：鸭梨2个，银耳1朵，红枣
2 鸭梨红枣银耳功效

1、清热生津鸭梨银耳汤
3 鸭梨银耳汤的适宜人群和禁忌人群

1、鸭梨银耳汤的适宜人群
4 煮好了的银耳汤过夜后第二天能吃吗

只要注意保存的方式方法隔夜的银

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2020-02-05 浏览(76023)

发表[养生攻略]减肥应该喝什么咖啡为什么喝咖啡能减肥

1 减肥应该喝什么咖啡

不加糖的黑咖啡。 100
2 为什么喝咖啡能减肥

咖啡中的咖啡因具有消脂化积的作
3 怎么喝咖啡减肥效果好

健身前半小时饮用一杯黑咖啡减肥
4 黑咖啡一天喝多少合适

1-3杯，不超过500毫升为宜
5 喝黑咖啡减肥的注意事项

1、黑咖啡最好不要加糖饮用，如

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2020-02-04 浏览(104454)

发表[养生攻略]医用口罩能防细菌和病毒吗医用口罩戴两个防护效果会更好吗

1 医用口罩能防细菌和病毒吗

如果是去公共场所、不与病人接触
2 医用口罩戴两个防护效果会更好吗

就医用口罩而言，凡是合格产品，
3 医用口罩戴多久就得换

1、使用的是N95级口罩的话，
4 医用口罩的正确戴法

一、医用外科口罩医用外

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2020-01-29 浏览(18791)

发表[养生攻略]柚子能用热水泡吗柚子加热吃的功效

1 柚子能用热水泡吗

可以的。柚子皮中含有柚
2 热水泡柚子有什么坏处

1、会破坏柚子中的营养物质，比
3 柚子加热吃的功效

1、柚子饮鲜柚子一个，
4 适合加热吃的水果有哪些

1、梨冰糖炖雪梨是是一

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2020-01-20 浏览(35971)

发表[养生攻略]西洋参加什么效果最好哪些人不能吃西洋参

1 西洋参+虫草花

西洋参：补气提神、清热生津。
2 西洋参+石斛

西洋参：补气提神、清热生津。
3 西洋参+黄芪

西洋参：补气提神、清热生津。
4 西洋参+麦冬

西洋参3g，麦冬10g。沸水浸
5 西洋参+枸杞

西洋参的作用是补气养阴，清热生

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2020-01-15 浏览(50453)

发表[养生攻略]大闸蟹可以冰到冷冻里第二天吃吗大闸蟹冷冻一年能吃吗

1 大闸蟹可以冰到冷冻里第二天吃吗

可以。大闸蟹属于冷血动
2 大闸蟹冷冻一年能吃吗

不能吃，一般大闸蟹放冰箱冷冻里
3 大闸蟹冷冻后如何解冻

1、冷水化冻冻螃蟹采用
4 大闸蟹一般蒸多久

大闸蟹蒸煮的时间一般在20到3
5 大闸蟹一天可以吃几个

这个看个人的体质，体质虚弱的不

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2020-01-11 浏览(18916)

发表[养生攻略]西兰花可以跟花生在一起吃吗西兰花禁忌什么一起吃

1 西兰花可以跟花生在一起吃吗

西兰花和花生能一起吃，例如花生
2 西兰花禁忌什么一起吃

1、富含胡萝卜素的食物
3 西兰花煮多久能吃

西兰花一般煮3-5分钟即可。
4 脾胃不好能吃西兰花吗

可以吃，但是不能多吃。

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2020-01-08 浏览(59777)

发表[养生攻略]红参粉的功效与作用红参适合什么人吃

1 大补元气

红参可以大补元气、复脉固脱，为
2 补肺健脾

红参具有补肺健脾的功效，可用于
3 壮阳补肾

红参通过扩张男性生殖器官的海绵
4 安神补脑

红参是具有养心安神、补脑益智的
5 滋阴补血

红参性温，味甘，对人体的新陈代

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2020-01-08 浏览(67451)

发表[养生攻略]猕猴桃和地瓜可以一起吃吗猕猴桃不可以和什么一起吃

1 猕猴桃和地瓜可以一起吃吗

猕猴桃可以和红薯一起吃，二者属
2 猕猴桃不可以和什么一起吃

1、不能和甲壳海鲜一起吃
3 猕猴桃什么人不能吃

1、脾胃虚寒者猕猴桃性
4 猕猴桃一天吃几个合适

一日1-2个为宜。猕猴

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2019-12-30 浏览(26810)

发表[养生攻略]西洋参和黄芪可以一起泡水喝吗西洋参几个最佳搭配

1 西洋参和黄芪可以一起泡水喝吗

西洋参可以和黄芪一起泡水，进行
2 黄芪西洋参比例是多少

1:1的比例或者是2:1的比例
3 西洋参和黄芪泡水喝的功效

1、黄芪性温、味甘，有补气固表
4 西洋参几个最佳搭配

西洋参+枸杞：益气补肾

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