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2020-01-20 浏览(25300)

发表[养生攻略]红心火龙果能减肥吗从外观上怎样区分红白火龙果

1 红心火龙果能减肥吗

有辅助减肥的作用。本身
2 什么时候吃火龙果最减肥

饭前或饭中吃。每100
3 一天吃多少火龙果减肥

半个-1个，约200克左右。
4 减肥适合红心火龙果还是白心

都适合。红心火龙果和白
5 从外观上怎样区分红白火龙果

仔细看的话，红白火龙果在外观上

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2020-01-20 浏览(103350)

发表[养生攻略]山楂枸杞子泡水喝有什么功效山楂枸杞茶能长期喝吗

1 山楂枸杞子泡水喝有什么功效

枸杞山楂泡水喝，具有开胃消食、
2 山楂枸杞茶能长期喝吗

能长期喝。山楂枸杞茶有
3 山楂枸杞茶的做法

材料：山楂100克，枸杞30克
4 喝山楂枸杞茶要注意什么

1、如果是患有肠胃疾病的患者最

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2020-01-19 浏览(28000)

发表[养生攻略]牛肉的禁忌人群女人多吃牛肉的好处

1 牛肉的禁忌人群

1、肝炎患者肥牛肉为高
2 女人多吃牛肉的好处

1、增强免疫系统牛肉含
3 吃牛肉会胖吗

不容易发胖。相比起猪肉
4 吃牛肉上火吗

牛肉属温热性食物，对身体虚弱的

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2020-01-14 浏览(35242)

发表[养生攻略]吃魚后可否吃柚子吃鱼不能和什么一起吃

1 吃魚后可否吃柚子

可以适量一起吃。柚子中
2 柚子一天最多吃几瓣

柚子一天吃3到5瓣即可。
3 一天吃一个柚子会胖吗

一般不会。柚子属于热量
4 吃鱼不能和什么一起吃

1、富含鞣酸的食物鱼中

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2020-01-14 浏览(25923)

发表[养生攻略]板栗用微波炉怎么加热板栗微波炉加热多长时间

1 板栗用微波炉怎么加热

1、将买回来的板栗清洗干净。
2 板栗能直接放微波炉里加热吗

不能。板栗是密闭的，内
3 板栗过夜了怎么热

1、微波炉加热将板栗倒
4 板栗微波炉加热多长时间

建议加热3-5分钟左右即可。

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2020-01-13 浏览(61509)

发表[养生攻略]冬枣怎么保存没有冰箱冬枣怎么保存时间长

1 冬枣怎么保存

用保鲜袋装起来放在冰箱中保鲜，
2 没有冰箱冬枣怎么保存时间长

用保鲜袋保存。将买回来
3 大量冬枣怎么保存

水果保鲜冷库贮藏是抑制微生物和
4 新鲜冬枣能放多久

冰箱中保存2-3周。枣
5 冬枣吃不完可以晒干吗

冬枣一般不晒干。冬枣是

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2020-01-11 浏览(70737)

发表[养生攻略]驴肉与什么食物相克驴肉一天吃多少最合适

1 驴肉与什么食物相克

驴肉并无相克食物。驴肉
2 驴肉高压锅炖多长时间

30分钟即可。高压锅能
3 驴肉和什么一起炖最好

大料炖驴肉材料：驴肉1
4 驴肉一天吃多少最合适

一天吃约50-100克左右最合
5 吃驴肉的禁忌

驴肉除了不能过量食用以外，还需

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2020-01-11 浏览(90215)

发表[养生攻略]土豆打成汁喝的功效土豆可以打汁生喝吗

1 辅助减肥

土豆中含的脂肪非常少，与大米相
2 预防中风

土豆中富含钾、锌、铁的食物，所
3 防治便秘

习惯性便秘的人，可以用蜂蜜土豆
4 缓解痛经

对于经常痛经的女性来说，月经期
5 养胃

土豆汁液中含有一种可以治疗胃溃

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2020-01-11 浏览(47303)

发表[养生攻略]开过的柚子放冰箱可以放多久柚子放冰箱会干吗

1 开过的柚子放冰箱可以放多久

柚子剥皮后一般放2-3天比较合
2 剥开的柚子怎么保存好

1、将柚子从中间部分用刀沿着表
3 柚子放冰箱会干吗

放久了会干。完整的柚子
4 柚子干了还能吃吗

能吃。果实很干的柚子，
5 柚子苦能吃吗

1、柚子的外皮和白瓤中都含有一

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2020-01-09 浏览(283929)

发表[养生攻略]芡实怎么吃去湿芡实去湿气要炒熟吗

1 芡实怎么吃去湿

芡实性平，味甘、涩，含有蛋白质
2 芡实薏米粥

材料：芡实15克，薏米100克
3 白扁豆芡实粥

材料：芡实，白扁豆各30克，粳
4 芡实茯苓粥

材料：芡实15克，茯苓10克，
5 芡实赤小豆粥

材料：芡实、薏米、赤小豆。

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