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聘酚四瓢探迸

2016-12-21 浏览(5646)

发表[养生攻略]黑糖姜茶什么时候喝最好

1 早上喝

黑糖姜茶最好在上午喝，因为人在
2 感冒时候喝

黑糖姜茶中的生姜具有温经散寒、
3 痛经的时候喝

黑糖姜茶中的黑糖有活血化瘀的作
4 贫血的时候喝

黑糖含铁量高，铁是人体不断合成
5 晚上喝不能喝

晚上是不能和黑糖生姜茶的，因为

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2016-12-21 浏览(4159)

发表[养生攻略]辣白菜和泡菜的区别

1 辣白菜和泡菜一样吗

辣白菜和包材不一样，泡菜多以泡
2 腌制时间不同

泡菜：泡菜根据类别不一样所需时
3 制作方法不同

泡菜：泡菜的制作上讲究浸泡，需
4 使用材料不同

泡菜：泡菜使用的原材料丰富，辣
5 营养价值不同

泡菜：泡菜使用的原材料丰富，各

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2014-10-12 浏览(1654629)

发表[养生攻略]眼睛干涩4大食疗方

1 黑豆核桃冲牛奶

将500克黑豆，炒熟后待冷，磨
2 枸杞桑葚粥

取枸杞5克，桑椹5克，山药5克
3 菊花茶

菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力
4 鲜榨玉米汁

选购多汁的甜玉米，用刀尖沿着玉
5 吃这些食物可以预防眼睛干涩

1.菠菜菠菜这种深绿色

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