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2019-11-28 浏览(103392)

发表[养生攻略]胶原蛋白什么时候喝最好胶原蛋白禁忌人群

1 胶原蛋白什么时候喝最好

早上空腹喝最好。早上空
2 早上先喝水还是先喝胶原蛋白

建议先喝水。经过一晚上
3 胶原蛋白哪个年龄段喝最好

25以上就要喝。人在2
4 胶原蛋白喝多少合适

一般喝5—10克为宜。
5 胶原蛋白禁忌人群

1、对蛋白类过敏的人胶

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2019-11-27 浏览(88284)

发表[养生攻略]走路不好看怎样纠正女生正确的走路姿势

1 靠墙站

走路不好看，尤其是弯腰驼背的走
2 头顶放书走路

这是很多礼仪课上常用的纠正方法
3 利用镜子矫正步态

如果你的走路姿势问题较多，如：
4 练习瑜伽

瑜伽里面有很多拉伸动作，可以很
5 就医诊治

如果通过长期的练习，你的走路姿

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2019-11-27 浏览(34104)

发表[养生攻略]喝酒容易醉是什么原因酒量突然下降三种原因

1 喝酒容易醉是什么原因

人体摄入酒精后，其代谢酒精的方
2 酒量突然下降三种原因

如果以前酒量很好，突然酒量就下
3 怎么判断自己的酒量

中华医学会肝病学分会主任委员、
4 怎样喝酒容易醉

1、喝混合酒如不同的酒
5 怎么喝酒不醉的小技巧

1、提前吃解酒药物喝酒

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2019-11-15 浏览(76086)

发表[养生攻略]经常唱歌怎样保护嗓子歌手保护嗓子喝什么茶

1 做咽部保健操

经常唱歌的人可以坚持练习咽部保
2 喝一些利咽润嗓的茶饮

保护嗓子除了多喝水以外，还可以
3 颤喉头

左手拇指与其余四指分开，置于喉
4 按摩清利咽喉的穴位

1、先以一手拇、食指指端点揉咽
5 保持适当的运动锻炼

运动锻炼目的是为了增强自身抵抗

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2019-11-09 浏览(52083)

发表[养生攻略]虾爬子煮多久虾爬子怎么煮才好吃

1 虾爬子煮多久

水开后煮5分钟即可。虾
2 虾爬子要放盐煮吗

根据饮食喜好决定。虾爬
3 虾爬子怎么煮才好吃

1、清水煮虾爬子材料：
4 虾爬子煮的汤能喝吗

看做法决定。 1、比如水

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2019-11-08 浏览(38617)

发表[养生攻略]冬天泡完脚可以喝酒吗边泡脚边喝酒会怎么样

1 冬天泡完脚可以喝酒吗

不可以立马喝酒。因为冬
2 泡完脚多久可以喝酒

建议1—2小时后。泡完
3 泡完脚喝多少酒合适

小酌1—2口即可。泡完
4 泡脚后来杯温开水最好

如果感觉泡完脚后口干口渴，身体
5 喝酒后能泡脚吗

最好不要立刻泡脚。现实

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2019-10-26 浏览(24601)

发表[养生攻略]山药和胡萝卜能一起吃吗山药和什么一起吃最好

1 山药和胡萝卜能一起吃吗

能一起吃。山药味甘、性
2 山药和胡萝卜吃多少合适

建议：一天一人吃山药100克；
3 山药和什么相克

并无相克食物。山药营养
4 山药和什么一起吃最好

1、山药排骨汤材料：排

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2019-10-23 浏览(13814)

发表[养生攻略]动感单车怎样防止粗腿动感单车对女性私处有害吗

1 减少阻力

骑动感单车导致腿变粗的一个重要
2 发力均匀

骑动感单车导致粗腿的第二个原因
3 减少冲刺

骑动感单车导致粗腿的第三个原因
4 动感单车前后进行腿部拉伸按摩

很多人在前一天猛踩动感单车，之
5 动感单车对女性私处有害吗

正确适当的骑行对私处没有害处。

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2019-10-09 浏览(59894)

发表[养生攻略]太溪怎么找最简单按太溪的最佳时间

1 太溪怎么找最简单

穴位位置：位于足内侧，内踝后方
2 太溪穴治什么病

太溪穴是指肾经水液在此形成较大
3 太溪怎么按

1、盘腿正坐，用左手拇指指腹按
4 按太溪的最佳时间

晚上5—7点。太溪穴是
5 哪些人不能按太溪

1、穴位处有伤按揉太溪

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2019-09-19 浏览(12447)

发表[养生攻略]冰糖大蒜水的功效与作用大蒜煮水对孩子的害处

1 驱寒暖身

大蒜性温，辛辣，食用有驱寒的作
2 开胃助消化

冰糖大蒜水中的的大蒜含有蒜辣素
3 止咳

适合肺燥、肺虚、风寒感冒所致的
4 防治感冒

大蒜含有大蒜素、硫化丙烯等成分
5 大蒜煮水对孩子的害处

孩子正确食用大蒜煮水喝并无害处

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