whh海发布的养生攻略_用户中心-乐哈健康网

wh****

财富

累计访问：271732 本月访问：4673

whh海

2017-07-11 浏览(1218)

发表[养生攻略]女人长寿的秘诀少吃三白，多吃三黑！

1 “三白”指的是盐、糖、脂肪，这三样食物要少吃

吃盐过多易导致血压增高、血管硬
2 “三黑”指的是蘑菇、黑木耳、黑米

蘑菇能防癌抗衰，尤其是香菇，对
3 最不起眼的4大长寿食物

1、松子清肠润肌肤珍珠

whh海

2017-07-11 浏览(1468)

发表[养生攻略]蜂蜜对人体有什么好处连喝两个月，祛斑抗皱，手脚不凉，体重也变轻了~

1 蜂蜜配姜、皮肤细嫩、腰围变细

蜂蜜配生姜的妙处,他能治小孩的
2 蜂蜜的五种吃法

恢复疲劳尤其是熬夜后在
3 蜂蜜美容的三种用法

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨

whh海

2017-07-10 浏览(2820)

发表[养生攻略]宝宝的第一口辅食吃什么？没想到讲究这么多！

1 为什么第一次吃辅食要选米粉

米粉和配方奶粉都是专为宝宝而设
2 第一次添加米粉该买什么样的

有些家长在给宝宝选购米粉时，往
3 如何给宝宝冲调米粉

很多家长认为用配方奶粉、稀粥、
4 是先吃辅食还是先喂奶

很多家长对于给宝宝添加辅食这件
5 小贴士

4-6个月是宝宝添加辅食的最佳

whh海

2017-06-05 浏览(2471)

发表[养生攻略]夏天生宝宝能洗澡吗夏天生完宝宝几天可以洗澡

1 夏天生宝宝能洗澡吗

夏天生宝宝能洗澡。因为在炎热的
2 夏天生完宝宝几天可以洗澡

夏天新妈妈生完宝宝，一般3-7
3 夏天生完宝宝洗澡注意事项

1、夏天生完宝宝24小时内不要
4 小贴士

新妈妈一定要保持清爽干净，洗澡

whh海

2017-05-22 浏览(2777)

发表[养生攻略]用验孕棒测出2条杠一条颜色很浅

1 妊娠初期

女性在妊娠初期时，体内HCG水
2 尿液浓度过低

女性使用验孕棒检测出现一深一浅
3 验孕棒太敏感

女性在排卵期时，体内的HCG和
4 不正常怀孕或疾病

女性用验孕棒检测，出现一深一浅
5 检测时间过晚

女性用验孕棒自测，若测试时间是

whh海

2017-05-22 浏览(2213)

发表[养生攻略]用验孕棒测出一深一浅是怀孕了吗

1 可能怀孕

用验孕棒测出一深一浅的线，表示
2 刚怀孕

一般来说，女性排卵的时间在两次
3 宫外孕

宫外孕也会使验孕棒出现一深一浅
4 用验孕棒测会出现哪些情况

1、同时出现两条红线。如果在棒
5 用验孕棒需注意

1、注意包装盒上的生产日期，不

whh海

2017-05-21 浏览(2682)

发表[养生攻略]一岁宝宝耳朵里有硬耳屎怎么办

1 滴耳液

一岁宝宝耳朵有硬耳屎，妈妈可以
2 香油和小苏打

一岁宝宝耳朵有硬耳屎，妈妈也可
3 耵聍栓塞

一岁宝宝耳屎太过顽固，且宝宝外
4 及时就医

一岁宝宝耳屎多且硬，要及时的带
5 一岁宝宝耳朵里耳屎对宝宝的益处

1、一岁宝宝的耳屎中含“耵聍”

whh海

2017-05-19 浏览(2695)

发表[养生攻略]宝宝湿疹能打预防针吗

1 宝宝湿疹能打预防针吗

宝宝湿疹能不能打预防针，主要看
2 宝宝湿疹为什么不能打预防针

宝宝湿疹不能打预防针，是因为宝
3 宝宝湿疹有什么症状

1、湿疹开始为米粒样大小的红色
4 宝宝湿疹需注意哪些

1、尽量不要在宝宝的脸上用药。
5 小贴士

许多含蛋白质的食物经常会引发婴

whh海

2017-05-08 浏览(3815)

发表[养生攻略]孕妇瑜伽入门基本动作

1 束角式

方法： 1、上身直立坐好
2 摇摆式

方法： 1、双腿并拢、坐
3 猫式变形

方法：从四点着地的跪姿开始，用
4 坐姿腹式呼吸

方法：保持盘腿坐姿，尾骨下可以
5 舞蹈式

方法：站在椅子后面，右手扶住椅

whh海

2017-05-08 浏览(2550)

发表[养生攻略]孕妇瑜伽球什么时候开始用

1 孕妇瑜伽球什么时候开始用

孕妇练习瑜伽球的时间是在怀孕3
2 孕妇瑜伽球怎么用

站姿 1、一条腿压在健身
3 孕妇瑜伽球的好处

1、孕妇坐瑜伽球的时候随着身体
4 孕妇瑜伽球的使用注意

1、运动时注意测量脉搏，孕妇运

发布养生攻略

热点推荐

最近访客