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边爵睿

2017-04-14 浏览(1640)

发表[养生攻略]鸡蛋西红柿拌面

1 食材

主要食材：面条400克。
2 做法步骤

1.准备材料：西红柿、青椒切小
3 功效

生津止渴、健胃消食、改善贫血、
4 成果图

边爵睿

2017-04-14 浏览(1258)

发表[养生攻略]砂锅肥牛土豆粉

1 食材

主要食材：土豆粉150克。
2 做法步骤

1.砂锅放肉汤烧开，然后放入葱
3 功效

补脾益气、强筋壮骨、和胃调中、
4 成果图

边爵睿

2017-04-14 浏览(985)

发表[养生攻略]黄豆粉戚风蛋糕

1 食材

主要食材：黄豆粉25克。
2 做法步骤

1.将面粉、黄豆粉需要过筛，蛋
3 功效

健脾消积、利水消肿、降血脂、保
4 成果图

边爵睿

2017-04-14 浏览(1520)

发表[养生攻略]番茄炒蛋

1 食材

主要食材：番茄3个。其
2 做法步骤

1.先把番茄切块，把鸡蛋打散
3 功效

生津止渴、开胃消食、消炎抑菌、
4 成果图

边爵睿

2017-04-11 浏览(2164)

发表[养生攻略]椰子鸡汤

1 食材

主要食材：椰子1个。其
2 做法步骤

1.先将买回来的三黄鸡清洗干净
3 功效

补脾益胃、通乳下奶、利尿消肿、
4 成果图

边爵睿

2017-04-10 浏览(1365)

发表[养生攻略]椰枣汁

1 食材

主要食材：椰枣20个。
2 做法步骤

1.将椰枣洗净，去核，如果是干
3 功效

益气补虚、健脾消食、润肺止咳、
4 成果图

边爵睿

2017-03-27 浏览(1507)

发表[养生攻略]龙虾丸

1 食材

主要食材：龙虾肉500克。
2 做法步骤

1.先将五花肉剁碎，葱姜切末，
3 功效

滋阴补肾、壮阳。
4 成果图

边爵睿

2017-03-27 浏览(1662)

发表[养生攻略]清蒸龙虾

1 食材

主要食材：龙虾一只。其
2 做法步骤

1.先将姜蒜切末，葱切粒。
3 功效

健胃止呕、镇静安神、壮阳补肾、
4 成果图

边爵睿

2017-03-25 浏览(3735)

发表[养生攻略]薄荷会导致流产吗

1 薄荷会导致流产吗

孕妇食用少量薄荷是不会导致流产
2 导致流产的食物有哪些

1、螃蟹。它味道鲜美，但其性寒
3 孕妇吃什么食物好

蛋白质孕妇的饮食原则上
4 薄荷哪些人不能吃

1、阴虚血燥、体虚多汗者不宜吃

边爵睿

2017-03-17 浏览(3651)

发表[养生攻略]甜杏仁油能吃吗

1 甜杏仁油能吃吗

甜杏仁油是可以吃的。甜
2 吃甜杏仁油的好处

1、补充营养。甜杏仁油作为植物
3 甜杏仁油怎么吃好

甜杏仁油应该口服或直接加入辅食
4 甜杏仁油每天吃多少好

1、一般建议成人每天食用甜杏仁
5 小贴士

注意市面上出售的甜杏仁油许多都

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