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蔽月君

2017-03-29 浏览(1609)

发表[养生攻略]桂鱼蕃茄浓汤

1 食材

主要食材：桂鱼1条（500克左
2 做法步骤

1.桂鱼清洗干净后，将鱼肉片成
3 功效

补血益气、健脾开胃、消食、补充
4 成果图

蔽月君

2017-03-27 浏览(2125)

发表[养生攻略]清蒸蛤蜊

1 食材

主要食材：蛤蜊500克。
2 做法步骤

1.先将市场买回的蛤蜊放置一小
3 功效

滋阴、利水消肿、软坚散结、化痰
4 成果图

蔽月君

2017-03-24 浏览(2644)

发表[养生攻略]多动症忌口的有哪些

1 含铅食物

多动症患儿忌吃含铅食物，如皮蛋
2 含铝食物

多动症患儿一定要少吃含铝的食物
3 刺激性食物

多动症患儿注意不要多食某些有刺
4 水杨酸类食物

多动症患儿患儿也不宜吃苹果、柑
5 酪氨酸或色氨酸食物

小儿多动症发病与儿童饮食中所含

蔽月君

2017-03-23 浏览(3529)

发表[养生攻略]薄荷可以放在卧室吗

1 薄荷可以放在卧室吗

薄荷是可以放在卧室的。
2 薄荷放在卧室的好处

净化空气薄荷会散发出具
3 薄荷放在卧室能养活吗

薄荷放在卧室是可以养活的，但是
4 薄荷放在家里哪里最好

虽然说薄荷能放在卧室，但其实将
5 孕妇家中不宜种薄荷

薄荷属于辛凉的药用植物，不同品

蔽月君

2017-03-14 浏览(3982)

发表[养生攻略]个子矮吃什么能长高

1 牛奶

牛奶是一种全营养品，它含有丰富
2 鸡蛋

鸡蛋中的蛋清含有丰富的蛋白质，
3 黑豆

大豆是公认的高蛋白食物，其中蛋
4 菠菜

菠菜中富含铁和钙，正处在生长发
5 胡萝卜

胡萝卜中富含维生素A，能帮助蛋

蔽月君

2017-03-11 浏览(3699)

发表[养生攻略]脑供血不足按摩哪里

1 按揉风池穴

风池穴位置：颈后两侧枕骨下方，
2 按揉太阳穴

太阳穴位置：在头侧，眉梢与眼外
3 点揉四神聪

四神聪位置：在头顶部，两耳尖连
4 掐按百会穴

百会穴位置：两耳尖连线与前后正
5 揉擦大椎穴

大椎穴位置：第7颈椎棘突下，约

蔽月君

2017-03-10 浏览(4061)

发表[养生攻略]脑供血不足睡什么枕头

1 菊花枕头

菊花具有降血压，明目解毒，治头
2 荞麦枕头

荞麦枕头具有芳香开窍、活血通脉
3 决明子枕头

决明子枕头可以通过对人体大脑、
4 艾叶枕头

艾叶枕头具有安神助眠、祛风湿等
5 脑供血不足睡觉姿势

其实对于脑供血不足睡觉采取什么

蔽月君

2017-03-10 浏览(2317)

发表[养生攻略]脑供血不足影响怀孕吗

1 脑供血不足影响受孕吗

脑供血不足女性患者只要没有出现
2 脑供血不足影响怀孕吗

脑供血不足对于怀孕是有影响的。
3 脑供血不足可以怀孕吗

一般建议脑供血不足的女性先不要
4 脑供血不足怀孕怎么办

1、脑供血不足孕妇患者注意不要
5 脑供血不足怎样调理

1、出现脑供血不足症状的患者应

蔽月君

2017-03-10 浏览(2316)

发表[养生攻略]脑供血不足怀孕怎么办

1 避免单独行动

脑供血不足的孕妇非常容易出现头
2 避免不正确的行为

仰卧或躺坐于沙发中看电视时，很
3 注意饮食

脑供血不足孕妇在饮食方面也是要
4 适度锻炼

脑供血不足患者怀孕后，在身体条
5 避免劳累

脑供血不足的孕妇，由于要负担自

蔽月君

2017-03-06 浏览(3876)

发表[养生攻略]脑供血不足偏方头晕偏方

1 偏方一：中药方

药物：半夏10克、白术30克、
2 偏方二：枯草汤

药物：夏枯草25克，生白芍15
3 偏方三：芹菜苦瓜饮

材料：芹菜500克、苦瓜60克
4 偏方四：篱栏鸡蛋粥

材料：中草药篱栏25克，带壳鸡
5 偏方五：甘菊粳米粥

材料：甘菊新鲜嫩芽或者幼苗15

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