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2018-06-27 浏览(177)

发表[养生攻略]蛇瓜的功效与作用

1 润肠通便

蛇瓜只能膳食纤维的含量很高，在
2 补水养颜

蛇瓜中的水分含量极高，并且大部
3 清热去火

蛇瓜属于凉性的食物，又含有很多
4 补钙健骨

蛇瓜中钙质的含量较高，并且都属

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2018-06-27 浏览(101)

发表[养生攻略]笋干的功效与作用

1 开胃健脾

笋干含有一种白色的含氮物质，构
2 降三高

笋干是一种低糖和低脂肪的绿色食
3 通肠排便

笋干性寒通利，含有的植物纤维能
4 排毒保健

笋干含有丰富的膳食纤维，能促进
5 美容护肤

笋干中含有大量的人体所需要的蛋

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2018-06-25 浏览(117)

发表[养生攻略]吹空调手指头疼怎么办三种原因的不同应对方法！

1 冷刺激引起：活动手指

吹空调手指头疼首先考虑是冷刺激
2 类风湿关节炎：避免冷刺激、检查治疗

吹空调手指头疼也有可能是患有类
3 痛风性关节炎：多喝水、药物治疗

吹空调手指头疼还考虑是痛风性关
4 夏天吹空调的注意事项

1.定时通风空调房应当
5 吹空调警惕出现这些症状

1.拉肚子、流鼻涕、鼻塞

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2018-06-20 浏览(178)

发表[养生攻略]小西红柿是转基因的吗教你区分转基因的蕃茄！

1 小西红柿是转基因的吗

小西红柿不是转基因的食材。
2 如何区分西红柿是不是转基因的

1.看形状一般的西红柿
3 小西红柿的功效与作用

1.清热排毒小西红柿性
4 小西红柿的食用禁忌

1.脾胃虚寒不宜食用小
5 小西红柿和大西红柿哪个更营养

有一句话说“浓缩就是精华”，同

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2018-06-20 浏览(316)

发表[养生攻略]核桃壳的功效与作用

1 消肿止痛

核桃壳能消肿止痛，平时它能用于
2 固肾补气

核桃壳还能固肾补气，它能入肾经
3 治腰腿痛

核桃壳能祛风除湿，也能消肿止痛
4 收敛止痛

核桃壳具有一定的收敛作用，可用
5 治慢性咽炎

核桃壳可用于治疗慢性咽炎，具体

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2018-06-19 浏览(161)

发表[养生攻略]苦麻菜的功效与作用

1 清热凉血

苦麻菜也叫败酱草、苦丁菜、苦菜
2 杀菌消炎

苦麻菜中含有蒲公英甾醇、胆碱等
3 防治贫血

苦麻菜中含有丰富的胡萝卜素、维
4 增强免疫力

苦麻菜的营养丰富，每100克苦
5 治疗疮疡

苦麻菜有凉血解毒、排脓的功效，

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2018-06-15 浏览(15)

发表[养生攻略]吹空调会引起腰疼吗这六种方法帮你缓解腰疼！

1 吹空调会引起腰疼吗

吹空调可能会引起腰疼。
2 吹空调腰疼怎么办

1.热敷缓解疼痛（1）
3 如何避免吹空调腰疼

1.不宜对着吹避免吹空
4 夏天吹空调警惕出现这些症状

1.拉肚子、流鼻涕、鼻塞

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2018-06-13 浏览(111)

发表[养生攻略]晚上吹空调鼻塞嗓子干是怎么回事？要怎么办？

1 晚上吹空调鼻塞嗓子干是怎么回事

晚上吹空调出现鼻塞嗓子干的原因
2 晚上吹空调鼻塞嗓子干怎么办

1.多喝热水晚上吹空调
3 夏天吹空调的注意事项

1.定时通风空调房应当
4 空调吹多了的危害

1、伤害子宫，容易引起痛经情况

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2018-06-11 浏览(87)

发表[养生攻略]宝宝拉肚子可以吹空调吗一定注意不能腹部受凉！

1 宝宝拉肚子可以吹空调吗

宝宝拉肚子时不建议吹空调。
2 宝宝拉肚子怎么吹空调

宝宝拉肚子的时候如果不得已要吹
3 宝宝拉肚子怎么办

1.补充水分宝宝拉肚子
4 宝宝拉肚子要怎么护理

1.勤换尿布宝宝拉肚子

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2018-06-08 浏览(160903)

发表[养生攻略]为什么一吹空调就胃疼原因和解决办法看这里

1 原因一：脾胃虚寒

一吹空调就胃疼，考虑是脾胃虚寒
2 原因二：存在胃病

一吹空调就胃疼，还可能是本身存
3 原因三：吸入冷空气过多

长时间吹空调，空调的冷气会由口
4 一吹空调就胃疼要怎么办

1.生姜汤缓解胃疼一吹
5 夏季养胃方法

胃病三分在治疗，七分靠调养。现

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