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2019-09-12 浏览(23867)

发表[养生攻略]一块老式五仁月饼热量家庭月饼简易做法

1 一块老式五仁月饼热量

一块100克的老式五仁月饼热量
2 一个五仁月饼多重

常见的五仁月饼通常是100克一
3 吃五仁月饼会发胖吗

偶尔吃一个五仁月饼并不会发胖，
4 家庭月饼简易做法

最简单的家庭月饼做法应该是冰皮

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2019-08-09 浏览(158361)

发表[养生攻略]三伏天怎么排湿气寒气三伏天排寒湿的有效方法

1 食疗

一、吃伏叫鸡农村有“头
2 泡脚

脚底穴位非常之丰富，泡脚能够疏
3 三伏贴

三伏天时身体阳气大盛，毛孔打开
4 嗮背

三伏天是一年中最炎热的时候，人

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2019-08-05 浏览(14775)

发表[养生攻略]海带排骨汤禁忌海带排骨汤有什么功效

1 海带排骨汤禁忌

1.甲状腺功能亢进者不宜喝
2 怎么煲海带排骨汤好喝

食材：排骨1000克，海带20
3 海带排骨汤会发胖吗

适量食用不会发胖。我们
4 海带排骨汤有什么功效

1.清热利水海带性寒咸

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2019-08-04 浏览(23599)

发表[养生攻略]无花果几月成熟吃无花果的最佳时间

1 无花果几月成熟

7-11月均有无花果成熟。
2 女人吃无花果的好处

1.补充营养无花果中含
3 无花果一天吃多少最好

建议一天吃4-6个即可，大约1
4 吃无花果的最佳时间

1.在一年当中，每年的7-10
5 为什么家不能养无花果

这是部分地区人们的一种迷信看法

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2019-08-04 浏览(123971)

发表[养生攻略]苦瓜汤为什么要放黄豆黄豆苦瓜排骨汤的禁忌

1 苦瓜汤为什么要放黄豆

1.增强清热功效苦瓜汤
2 苦瓜汤不加黄豆可以吗

也可以。如果家里没有黄
3 黄豆苦瓜排骨汤的做法

食材：猪排骨400克，苦瓜1根
4 黄豆苦瓜排骨汤的禁忌

1.脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜食

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2019-08-02 浏览(82775)

发表[养生攻略]绿豆煮水几分钟最下火绿豆解百毒原理

1 绿豆煮水几分钟最下火

7-10分钟。绿豆下锅
2 怎样熬绿豆水去火

1.在锅中加入1500毫升清水
3 绿豆解百毒原理

绿豆的解毒效果，主要依赖其中的
4 喝绿豆汤的禁忌

1.脾胃虚寒者不宜喝绿

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2019-07-23 浏览(263934)

发表[养生攻略]喝淡盐水有什么好处和坏处长期早上喝淡盐水好吗

1 喝淡盐水的好处

1.帮助排便很多人都喜
2 喝淡盐水的坏处

一些有高血压的人群而言，是要严
3 长期早上喝淡盐水好吗

主要看人群是否合适。 1
4 晚上喝淡盐水有什么功效

没有任何好处。民间有一

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2019-07-22 浏览(37471)

发表[养生攻略]什么人不宜吃南瓜藤干南瓜藤泡水喝的功效

1 什么人不宜吃南瓜藤

1.消化能力差者南瓜藤
2 干南瓜藤泡水喝的功效

南瓜藤性凉，味甘、苦，入肝、胃
3 南瓜藤和什么相克

南瓜藤并没有绝对相克的食物，和
4 南瓜藤怎么剥皮

南瓜藤表皮上面有很多细小的绒毛
5 南瓜叶的功效和禁忌

南瓜叶的功效：南瓜叶就

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2019-07-18 浏览(95179)

发表[养生攻略]晚上起夜一次怎么调理女人晚上起夜是肾虚吗

1 晚上起夜一次怎么调理

晚上起夜一次是正常的情况，无需
2 女人晚上起夜是肾虚吗

1.如果女性晚上只是起夜一次，
3 晚上老起夜小便怎么回事

夜间起夜小便次数大于等于2次，
4 女性白天尿少晚上尿多怎么办

如果排除了疾病的原因，建议在白

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2019-07-16 浏览(48332)

发表[养生攻略]湿气重忌吃黄芪是吗湿气重吃什么好

1 湿气重忌吃黄芪是吗

不建议吃。因为黄芪属于
2 湿气重吃什么好

湿气重可以适当吃一些具有健脾利
3 黄芪一天吃多少合适

黄芪的安全用量的范围比较广，具
4 黄芪的禁忌人群有哪些

1.黄芪性温，有补气功效，因此

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