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magila

2015-12-21 浏览(8232)

发表[养生攻略]酸奶可以加热吗

1 酸奶可以加热吗

酸奶是可以加热的。但是
2 酸奶加热到多少合适？

酸奶的制作是将牛奶经过杀菌处理
3 冬天酸奶加热有什么好处？

酸奶中的菌群的适宜温度是45℃
4 冬天酸奶加热的注意事项

1.冬天酸奶加热处理不能加热太

magila

2015-12-21 浏览(9293)

发表[养生攻略]酸奶的功效与作用

1 防辐射

对于那些吃完午餐就坐在电脑前不
2 润肠通便

现在人的生活水平得到了很大的提
3 美容养颜

常饮酸奶能够润肤、明目、固齿、
4 降脂

胆固醇是人体血液中是必不可少的
5 缓解痘痘

酸奶所富含的高活性无机矿物质微

magila

2015-12-21 浏览(12710)

发表[养生攻略]荠菜孕妇能吃吗

1 荠菜孕妇能吃吗

荠菜孕妇不能吃。在我国
2 孕妇为啥不能吃荠菜

在国内外经过多种动物实验，都一
3 孕妇吃荠菜有啥危害

1.孕妇吃荠菜可引起子宫收缩，
4 产妇能吃荠菜吗

孕妇不能吃荠菜，但是产妇却可以
5 荠菜的营养价值

每100克荠菜含蛋白质5.2克

magila

2015-12-21 浏览(24352)

发表[养生攻略]荠菜的功效与作用

1 降血压

荠菜中含有胆碱、云香苷、黄酮素
2 利尿消肿

荠菜中含有麦角碱类似成分，能使
3 抗肿瘤

荠菜中很有富马酸，这类成分是抗
4 明目

荠菜中含有大量的胡萝卜素，这种
5 美容养颜

荠菜中含有大量的维生素C，维生

magila

2015-12-21 浏览(9483)

发表[养生攻略]酸性体质怎么调理

1 杜绝宵夜

宵夜会使体质偏酸，吃夜宵时正处
2 释放压力

压力过大现在可是许多身体疾患的
3 过多食用精粮

人类的代谢过程就是产生酸性物质
4 保证充足的睡眠

眠不规律也是造成酸性体质的一大
5 适当的运动

运动是人体排除体内多余酸性物质

magila

2015-12-21 浏览(10350)

发表[养生攻略]酸性体质的表现

1 肥胖

肥胖的人多属于酸性体质，肥胖的
2 痛风

人体中存在的酸性成分过高时会使
3 智力受损

英国牛津大学曾经对42位儿童做
4 失眠

酸性的体质对人的神经系统有一定
5 血液变色

人体的血液正常都是鲜红色的，而

magila

2015-12-21 浏览(10407)

发表[养生攻略]螃蟹的营养价值

1 螃蟹含有大量的蛋白质

螃蟹肉质洁白，清香爽口，其实是
2 螃蟹含有大量的胆固醇

吃螃蟹的人都知道，蟹黄和蟹膏是
3 螃蟹中含有一定量的脂肪

螃蟹的蟹黄和蟹膏中都含有一些脂
4 螃蟹中含有甲壳素

通过多种研究表明，螃蟹的壳中含
5 螃蟹含有多种维生素

螃蟹营养丰富，含有多种维生素，

magila

2015-05-23 浏览(98811)

发表[养生攻略]经期能喝蜂蜜水吗

1 经期能喝蜂蜜水吗

经期是能喝蜂蜜水的。蜂
2 蜂蜜水的营养价值

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食
3 经期喝蜂蜜水好不好

对于经期女性来说，由于月经期生
4 什么时候喝蜂蜜水最好

喝蜂蜜水的最佳时间一般在饭前1
5 经期喝蜂蜜水注意事项

1、通常来说正常的女性在来月经

magila

2015-01-20 浏览(1672873)

发表[养生攻略]阴囊潮湿怎么办

1 生活注意

勤换、勤洗内裤，保持局部干
2 减肥

对于身体肥胖引起的阴囊潮湿
3 饮食调理

对于长期饮酒、好食辛辣刺激
4 多食维生素食物

部分阴囊潮湿的患者会因为营
5 药物治疗

对于患有癣类皮肤病引起的阴

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