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李安****

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李安冉i

2017-11-28 浏览(266945)

发表[养生攻略]桃胶的营养价值

1 桃胶的营养成分

据近年来研究发现，桃胶的主要成
2 增强体力

人体中的细胞和组织中都含有大量
3 美容养颜

人体皮肤的衰老和自由基有直接关
4 补脑益智

桃胶中含有大量的半乳糖，半乳糖

李安冉i

2017-11-28 浏览(313889)

发表[养生攻略]车前子的营养价值

1 车前子的营养成分

车前子含月桃叶珊瑚甙，车前粘多
2 清热利尿

车前子甘寒滑利，善于通利水道，
3 渗湿止泻

车前子能够利水湿，分清浊而止泻
4 清肝明目

车前子具有明目作用，既可清肝热

李安冉i

2017-11-27 浏览(258496)

发表[养生攻略]眼睛脂肪粒是什么原因

1 眼部皮肤干燥

冬天到了，天气十分的干燥，眼周
2 营养过剩

眼部肌肤最为娇嫩，所以，眼霜的
3 彩妆刺激

彩妆中含有很多化学成分，经常化
4 毛孔堵塞

毛孔堵塞多是清洁工作没有做好引
5 皮脂腺分泌异常

皮脂腺负责分泌面部油脂，一旦皮

李安冉i

2017-11-19 浏览(144610)

发表[养生攻略]冬天尿多正常吗

1 冬天尿多还是夏天尿多

相比之下冬天尿更多。从
2 为什么夏天尿少冬天尿多

1，夏天天气较热，人体大约有4
3 冬天尿频怎么回事

冬天天气寒冷，对热量的需求增加
4 什么情况是夜尿多

正常人在夜里的排尿量通常不超过
5 冬天夜尿多怎么办

适宜食材 1、多食新鲜蔬

李安冉i

2017-11-08 浏览(130973)

发表[养生攻略]小雪节气注意事项

1 运动

以温和的有氧运动为主。
2 起居

小雪节气中，天气时常是阴冷晦暗
3 多晒太阳，多听音乐

清代医学家吴尚说：“七情之病，
4 饮食高热

饮食方面要多吃热量高、有健脑活
5 注意保暖

注意保暖是一个永恒不变的话题。

李安冉i

2017-11-07 浏览(273796)

发表[养生攻略]冲锋衣冬天穿保暖吗

1 冬天穿冲锋衣暖和吗

冬天穿冲锋衣暖和。冲锋
2 冬天冲锋衣里面穿什么

依据天气情况穿衣。冲锋
3 冬天穿冲锋衣保暖还是羽绒服保暖

依据个人需求穿衣。冲锋
4 户外穿冲锋衣还是羽绒服

建议户外穿冲锋衣。户外

李安冉i

2017-10-27 浏览(450)

发表[养生攻略]2017年小雪是几月几号小雪节气温度

1 2017年小雪是几月几号

2017年小雪时间：11月22
2 小雪节气下不下雪

小雪节气到“小雪”是反映天气现
3 小雪节气温度

小雪阶段比入冬阶段气温低。到了
4 小雪吃什么好

在中国北方，小雪时节，一般得人
5 小雪有什么民俗

民间有：“冬腊风腌，蓄以御冬”

李安冉i

2017-10-26 浏览(549)

发表[养生攻略]冬至吃什么传统食物冬至吃饺子是怎么来的

1 馄饨面

过去老北京有“冬至馄饨夏至面”
2 浙江台州擂圆

浙江台州人好美食，冬至是一
3 红豆糯米饭

在江南水乡，有冬至之夜全家
4 浙江嘉兴桂圆烧蛋

冬至古代为大节日，嘉兴重冬
5 吃狗肉

冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开

李安冉i

2017-10-17 浏览(281132)

发表[养生攻略]冬天早上喝什么汤最好

1 萝卜鲫鱼汤

材料：鲫鱼、白萝卜、葱、姜、花
2 当归生姜羊肉汤

材料：当归30克（宜用头或身）
3 山药小排汤

材料：小排400克，山药150
4 白茅根雪梨猪肺汤

材料：鲜白茅根200克，雪梨2
5 红枣香菇乌鸡汤

材料：乌骨鸡一只(约一斤左右)

李安冉i

2017-10-13 浏览(1317)

发表[养生攻略]雪地靴长霉了怎么洗掉运动鞋发霉了怎么洗掉

1 清洗方法一

发霉是有机物因霉菌生长而变质、
2 清洗方法二

雪地靴内的毛毛如果发霉的话，清
3 不穿的雪地靴怎么预防发霉

雪地靴不穿时，要清洁干净，并保
4 运动鞋发霉了怎么洗掉

豆芽清洗法把新鲜的绿豆
5 其他鞋类清洗方法

1、如果是白色普通材质的运动鞋

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