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2017-11-28 浏览(285678)

发表[养生攻略]石膏的营养价值

1 石膏的营养成分

石膏的主要成分是含水硫酸钙(C
2 镇静

生石膏内服经胃酸作用，可部分转
3 解渴生津

生石膏水煎液能明显减少脱水大鼠
4 补钙

生石膏为硫酸钙的结晶。在煎煮过

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2017-11-25 浏览(240)

发表[养生攻略]牛油果为什么有黑线牛油果黑线可以吃吗

1 牛油果为什么有黑线

成熟老化引起的。牛油果
2 牛油果黑线可以吃吗

牛油果的黑线不能吃。牛
3 吃牛油果有什么好处

减肥瘦身牛油果中含有丰
4 牛油果怎么挑选

1，颜色。挑选牛油果的
5 牛油果怎么吃好

牛油果的食用方式多样，可以直接

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2017-11-15 浏览(1054)

发表[养生攻略]冲锋衣买大还是买小冲锋衣面料材质哪种好

1 冲锋衣买大还是买小

根据自己的穿衣习惯以及穿着场合
2 冲锋衣面料材质哪种好

冲锋衣GORE-TEX面料比较
3 冲锋衣硬壳好还是软壳好

根据需要选择。硬壳主要
4 买冲锋衣要注意什么

冲锋衣选择需要注意在选购的当场

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2017-11-12 浏览(166413)

发表[养生攻略]小雪节气吃啥

1 红枣粥

材料：红枣、糯米。红枣
2 南瓜粥

材料：南瓜、黑米、大枣。
3 红薯粥

材料：甘薯250克，粳米100
4 枸杞粥

原料：糯米、枸杞、冰糖、干菊花
5 紫米粥

材料：紫米、红枣、桂圆、山药、

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2017-10-30 浏览(152587)

发表[养生攻略]女人抽烟老的快吗

1 尼古丁作用

尼古丁不止是一种致癌物，还能对
2 心情抑郁

俗话说，笑一笑，十年少。喜欢抽
3 熬夜

喜欢抽烟的女性一般还有熬夜的习
4 口腔环境

年轻女性的口腔干净无异味，而长
5 女人显年轻是什么原因

良好的心态俗话说面由心

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2017-10-19 浏览(226677)

发表[养生攻略]冬天泡温泉好还是夏天好

1 冬天泡温泉好还是夏天泡温泉好

夏天泡温泉可以帮助皮肤补水、消
2 冬天泡什么温泉好

温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳
3 一天泡温泉的最佳时间

最佳时间是睡前。结束了一天的工
4 冬天泡温泉泡多久合适

一般温泉一次时间不要超过15分
5 每周泡几次温泉

温泉一周泡几次随个人情况而定，

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2017-10-16 浏览(1587)

发表[养生攻略]冬天早上起来跑步好吗早上几点起来跑步最好

1 冬天早上起来跑步好吗

冬天早上跑步好。冬天温
2 早上几点起来跑步最好

建议在9点左右开始跑步。
3 冬天跑步需要空腹吗

不建议空腹跑步。空腹运
4 冬天跑步穿什么去

冬天跑步可以穿保暖的长衣长裤，
5 跑步后不宜立刻脱衣

跑步后身体发热，会有流汗等情况

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2017-09-21 浏览(1016)

发表[养生攻略]黄木耳是银耳吗银耳和黄木耳哪个好

1 黄木耳是银耳吗

黄木耳不是银耳。黄木耳
2 银耳和黄木耳哪个好

从营养价值上来说，黄木耳更好。
3 黄木耳要怎么吃

黄木耳和银耳的烹饪方式是比较相
4 小贴士

黄木耳和银耳一样，食用前要先将

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2017-09-07 浏览(2371)

发表[养生攻略]黑枸杞泡水后变成白色的是真的吗黑枸杞真的有那么好吗

1 黑枸杞泡水后变成白色是真的吗

黑枸杞中含有丰富的植物花青素，
2 黑枸杞真的有那么好吗

黑枸杞具有一定的养生功效。
3 野生黑枸杞泡几次水

野生黑枸杞最多能泡3次水。
4 野生黑枸杞泡水放几粒

野生黑枸杞营养丰富，养生价值高
5 黑枸杞怎样泡水

材料：黑枸杞、温水。方

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2017-09-07 浏览(2050)

发表[养生攻略]醋泡蛋可以减肥吗蛋醋液能减肥是真的吗

1 醋泡蛋可以减肥吗

醋泡蛋有一定的减肥作用。醋有促
2 蛋醋液能减肥是真的吗

经常吃一些蛋醋液对减肥大计还是
3 醋泡蛋怎么制作

材料：白醋、鸡蛋。
4 哪些人不能吃醋蛋液

过敏人群有些人对醋过敏
5 小贴士

醋泡蛋虽然有不错的养生功效，但

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