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2017-11-28 浏览(399)

发表[养生攻略]芭蕉的营养价值

1 芭蕉的营养成分

芭蕉富含蛋白质、脂肪、碳水化合
2 减肥瘦身

芭蕉含有大量碳水化合物，因此食
3 降低血压

芭蕉中含有大量钾离子，钾离子不
4 润肠通便

芭蕉中富含膳食纤维，膳食纤维在

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2017-11-28 浏览(328516)

发表[养生攻略]玄参的营养价值

1 玄参的营养成分

玄参营养成分极其丰富，含有生物
2 抑菌

玄参根和叶的杀菌作用比较弱，其
3 保肝

玄参中苯丙素苷有保肝作用。研究
4 抗氧化

玄参中苯丙素苷类抗氧活性明显比

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2017-11-28 浏览(279782)

发表[养生攻略]醋泡大蒜的营养价值

1 补充营养

醋泡大蒜含有丰富的蛋白质、脂肪
2 延缓衰老

醋泡大蒜具有增强人体生理机能、
3 杀灭病菌

醋泡大蒜又是一种天然杀菌素，对
4 降低胆固醇

醋泡大蒜还具有降低胆固醇、三酸
5 抑制肿瘤

日常食物中含有机锗最丰富的也是

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2017-11-28 浏览(175)

发表[养生攻略]新谷酵素真的减肥吗新谷酵素吃了影响月经吗

1 新谷酵素真的减肥吗

减肥的事情需要因人而异。
2 吃新谷酵素有什么好处

延缓衰老新谷酵素能够有
3 新谷酵素吃了影响月经吗

吃新谷酵素是否会影响月经要看个
4 新谷酵素的服用方法

1天1-3包（5-15粒），餐
5 吃新谷酵素的注意事项

1、原料的一部分中含有小麦成分

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2017-11-28 浏览(146800)

发表[养生攻略]吃辣椒上火怎么办

1 多喝水

白开水具有解热，清火的促进，可
2 多吃蔬菜和水果

在吃辣之前，或者在吃之后，可以
3 喝些清热茶

比如绿茶、薄荷、苦茶、菊花、金
4 为什么不吃辣椒还上火

生活中不光是吃辣椒上火，很多食
5 吃辣椒要注意什么

辣椒最好做熟了再吃辣椒

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2017-11-22 浏览(197800)

发表[养生攻略]糖心苹果是怎么形成的糖心苹果是打了糖吗

1 糖心苹果是怎么形成的

苹果种植地海拔高，昼夜温差大、
2 糖心苹果是打了糖吗

糖心苹果是自然现象，并非打糖。
3 糖心苹果有什么优势

苹果面光滑细腻、色泽光亮自然，
4 糖心苹果的缺点

糖分大多数凝聚到苹果果核部分，
5 糖心苹果打甜蜜素是怎么回事

糖心苹果本身就很甜，根本就

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2017-11-22 浏览(796)

发表[养生攻略]黄油是冷冻还是冷藏黄油是动物的好还是植物的好

1 黄油是冷冻还是冷藏

建议冷藏。黄油是油脂，
2 黄油放在常温下可以保存多长时间

黄油在黄油在室温时会自然软化，
3 黄油怎么贮藏

建议用锡纸包好后放在冰箱冷藏。
4 如何挑选黄油

切一块下来，如何外面的颜色和里
5 黄油是动物的好还是植物的好

动物黄油好。植物黄油是

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2017-11-25 浏览(674)

发表[养生攻略]牛油果绿色好还是黑色好吃不完的牛油果可以放冰箱吗

1 牛油果绿色好还是黑色好

牛油果青黑相间的比较好。
2 吃不完的牛油果可以放冰箱吗

吃不完的牛油果可以放在冰箱保存
3 青牛油果可以放在冰箱保存吗

建议不要将青色的牛油果放在冰箱
4 牛油果怎么挑选

1，颜色。挑选牛油果的

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2017-11-20 浏览(131699)

发表[养生攻略]冬天需要防晒吗冬天防晒指数多少合适

1 冬天需要防晒吗

冬天也需要防晒。很多人
2 没有太阳也要防晒吗

没有太阳也需要防晒。很
3 冬天防晒指数多少合适

冬天用的防晒霜指数不必太高。
4 冬季防晒霜怎么选择

冬季天气干燥，用的防晒霜要以清
5 冬天防晒需要打伞吗

冬天外出不需要打伞。很

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2017-11-14 浏览(671)

发表[养生攻略]冲锋衣可以干洗吗冲锋衣可以当雨衣吗

1 冲锋衣可以干洗吗

建议少洗。干洗的时候对
2 冲锋衣可以机洗吗

建议不要用洗衣机洗冲锋衣。
3 冲锋衣可以手洗吗

综合来说，手洗要比机洗和干洗要
4 冲锋衣可以当雨衣吗

冲锋衣有很多款型，有一类防水型

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